私、アイマスク専門店upgrandデザイナーの上田が聞き役のホストになり、
様々なジャンルのプロにお話を伺っていくというコラボ企画です。
眠りを中心に楽しく豊かな生活を送れるヒントや気づきをお届けできたら嬉しいな～という企画です。

第1回　7月18日（土）21:00 

お話しのプロがおすすめ！寝る前の「読み聞かせおすすめ絵本」
インスタグラムLIVEで配信

インスタグラム
https://www.instagram.com/eyemask_shop/

記念すべき初ゲストは、フリーアナウンサー、楊奈都美（よう なつみ）様です。
長崎県でテレビのレポーター、イベントの司会を17年。　
さらに近年はボランティアで小学校の読み聞かせをしていらっしゃいます。

私が気になっている３点
①声のトーン、大きさ
②スピード
③本の内容

さらに、楊様からの読み聞かせのアドバイスを伺って参ります。

アイマスクをご購入してくださる方お客様は子育て世代のご家族がいっぱい。
そんな皆様にきっと役立つはず＾＾
堅苦しくならずゆったりリラックスした配信にしようと思っております。
ラジオ感覚で聞いもらえたらな〜と。
皆様と一緒にワイワイ楽しくできたら嬉しいです。


【コラボ企画を始めようと思ったきっかけ】
私事ですが、昨年睡眠コンサルタントの資格を取得致しました。
睡眠の勉強をする中で、
グッスリ眠った先にある「楽しい毎日」、「楽しい毎日」の先にある快眠。
どちらが先と言うわけではなくて、どちらも密接に関係していて大切だと再認識したからです。

これからは眠りを中心に、「楽しい毎日、豊かな毎日」にもスポットを当てて、
アイマスク専門店自身も「生活」という大きな枠組みの中で活動ができたらと思っています。

コラボ企画楽しんで頂けたら嬉しいです。

インスタグラム
https://www.instagram.com/eyemask_shop/

新コラボ企画「プロに聞く！豊かなライフスタイル」スタート

こんにちは、今日は水曜日「快眠アドバイデー」です。
今回はコロナ臨時休校再開後に小学校で起きている「保健室混雑」問題を
睡眠の視点からの解決アドバイスをお話ししています。

まだ時間の概念が乏しい小さな子供達。
保護者の生活リズムに引きずられがちです。
子供達に「寝る時間ですよ」と言っても難しいのが現状です。
家族全員で取り組むことが大切です。
あ〜、難しい！一緒に頑張りましょう！

ユーチューブ
https://youtu.be/_KMooi_Qz2c

YouTube更新「賢く優しい子を育てる」

アイマスクサイズチェック　
気になるのは着用時のサイズ感ですよね！

🔻動画でご確認頂けます🔻
https://youtu.be/LlrilpnRJZQ


【商品ページ】
Cats
https://minne.com/items/16155052

【YouTube更新】アイマスクサイズチェック

鼻の隙間から「光は入ってこないの？」
厚みのあるアイマスク は肌にしっかりフィット、
鼻の隙間からの光も遮ってくれます。
また、写真だけでは伝わりづらい大きさもチェックしてね！

【YouTube】
https://youtu.be/tGHW61cVDSs


【商品ページ】
やわらかピーチアイマスク　
計算されたカーブで鼻からの光をシャットダウン
https://minne.com/items/23589736

【YouTube更新】鼻の隙間から「光は入ってこないの？」

睡眠コンサルタントの知識を生かし、簡単に出来る快眠アドバイスを
ギュッと 短く 分かりやすく ご紹介。

４連休、夏休み。８月にはお盆休みもありますね。
今回はそんな長期休暇がある時のアドバイスです。

YouTube
https://youtu.be/uuVCpp6vQLk


【YouTube更新】快眠アドバイス　起床時間を一定にして疲れ知らずの体へ

我が家は、市販の防災バッグに「２点」追加して備えています。
避難先ではたくさんの人がいらっしゃるので、
「音」対策に耳栓。
「光」対策にアイマスク。
この２点を防災バッグに追加しています。
ご参考になれば嬉しいです＾＾

https://youtu.be/tuTnS35i2-k

【YouTube更新】アイマスク屋さんの防災バッグの中身をご紹介　

目隠しも「スイカ」にして夏を楽しもう！

https://youtu.be/4cjBZB_WsXc

モデルSサイズ着用


スイカ
https://minne.com/items/14070550

【YouTube更新】スイカ割り

こんにちは、毎週水曜日は「快眠アドバイデー」です。
私の住む宮崎県は昨日梅雨明けし、朝からギラギラと照りつける日差しに本格的な夏の訪れを感じました。
夏になると熱帯夜も増えますので、エアコンを上手に使ってグッスリ眠って頂けたら嬉しいです。
ポイントは「設定温度」と「風向き」です。

今回はラジオ風に音声だけです。
よかったら聞いてみて下さい＾＾

🔻YouTube🔻
https://youtu.be/6LsKVRIVQ8c

【YouTube更新】エアコンを味方に、夏も快眠

「子供はどちらのサイズがいい？」そのお悩み、この動画で解決します。

https://youtu.be/d7pcJuB0b_8

モデル：８歳
個人差もありますが、３歳〜８歳まではキッズ用がおすすめ。
小学校高学年以上は「大人用」をお勧めします。

「動画を見たけれど、やっぱりどのサイズがよいか不安」
そんな時はご遠慮なくお問い合わせくださいね。


【着用商品】
シンプルデニム　インディゴ　（キッズ用）
https://minne.com/items/4132660

お子様のサイズ、この動画で解決！

大きめのアイマスクで男性がつけてもしっかりカバー。光を遮断し快眠へ！
素材感、着用時のサイズ感をご覧頂けます。

https://youtu.be/JyOo8cg4QI0



【着用商品】
ピュアヒッコリー　ブラック（大人用：通常タイプ）
https://minne.com/items/4267727

素材感、着用時のサイズ感チェック

お昼寝は午後からのお仕事の効率を上げてくれます。
コーヒーを飲んで、15分！
アイマスクがあればさらに快適。

https://youtu.be/JDpoUxAvlWU


【着用商品】
シンプルデニム　ライトブルー（大人用：通常タイプ）
https://minne.com/items/4294821




デニムのアイマスク ならオフィスにも馴染んで大活躍

　あんなに暑かったのに、急に朝晩寒くなってきましたね。
今日は秋冬パジャマ選びのポイントを４つご紹介させて頂きます。

✅ 締め付けのないゆったりしたもの

✅ 綿、ガーゼ、シルク、汗を吸う素材

✅ 冬のもこもこ素材はNG

✅ パーカーNG

寒い季節はもこもこ素材や羽織り物にパーカーを着る方も多いと思いますが、
寝具との摩擦が大きくスムーズな寝返りの妨げになってしまいます。
ちょっとした事ですが、気をつけると睡眠の質は向上しますよ、
新調する場合は参考にしてみて下さいね！


今後も代表兼デザイナーの上田が睡眠コンサルタントの資格を生かし
簡単に出来る快眠アドバイスをギュッと 短く 分かりやすく ご紹介してまいります。



【アイマスク】
トラディショナルチェック　レッド　
https://minne.com/items/19753959

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