最近、私の日常は「周波数」
という不思議なキーワードで彩られています。

きっかけは、先日もレターでお伝えしたように、
IMEDIS（イメディス）という精密機器での検査。


■「フル稼働な脳」と「放電」の必要性

私は今、家事に猫のお世話、
そして作品の制作と販売に追われる毎日を送っています。

制作に没頭する時間は、私にとって至福の時。

でも、ついつい「もっと作らなきゃ」
「早くお届けしなきゃ」と、
脳がフル稼働のベータ波モードになってしまうこともありました。

最近、気づいたんです。
私が放電不足でピリピリしていると、
その周波数は、一緒に暮らす猫にも、
そして何より「生み出す作品」にも伝わってしまうのではないか、と。

そこで最近は、制作の前に必ず「放電の儀式」を取り入れています。
精油の香りで心身を整え、グリーントルマリンを握って呼吸を整える。

「私が緩めば、作品も緩む」

私自身が心地よい「凪（なぎ）」の状態でいるとき、
生まれてくる作品もまた、
手にした方を癒やす優しい周波数を纏うような気がしています。

お届けする作品が、あなたの日常にそっと寄り添い、
ふとした瞬間に心を開放してくれる
「放電スポット」のような存在になれたら嬉しいです。

「私が緩めば、作品も緩む」——心地よい周波数を作品に込めて

こんにちは。
今日は、イギリスの詩人ジョン・キーツが大切にしていた、

「ネガティブ・ケイパビリティ（Negative Capability）」
＝「しない能力」という
少し意外な「心の整え方」についてお話しさせてください。

私たちは毎日、たくさんの「答え」を求めて生きています。
「これからどうすればいい？」
「この悩みはどう解決すればいい？」

分からないことがあると不安で、
ついスマホで検索したり、
すぐに白黒つけたくて焦ってしまったりしますよね。

そんな時、キーツはこんな不思議なポーズを勧めています。
「足を組み、手を組み、口を閉じて、じっと動かない……」

一見、何もしていないように見えますが、
実はこれ、「答えを急ぎすぎる自分の心」を、
優しくホールドしてあげるための形なのです。

「早くなんとかしなきゃ！」
と外に逃げ出そうとするエネルギーを、
手足を組んでギュッと内側に閉じ込める。

そして、あえて「分からないまま」の状態で静かに座ってみる。

そうして「待つ」ことを自分に許してあげたとき、
私たちの内側では、
目に見えないところで何かがゆっくりと熟成されていきます。

焦って無理やり出した答えよりも、
じっと待った後にふと心に浮かんだことの方が、
ずっとあなたを助けてくれる大切なヒントになることがあります。

もし今、何かに迷っていたり、先が見えなくて焦っていたりするなら。

一度立ち止まって、手足を組み、静かに自分を閉じてみませんか？

その「何もしない時間」が、
あなたの中に眠る新しい光を育ててくれるはずです。

次回は、この「動かないこと」がもたらす不思議な好転について、
タロットカードの「吊られた男」の視点からお話ししますね。

どうしていいか分からない時こそ、あえて「何もしない」

「Hikariさん、周波数、周波数っていうけど、どうやって整えたらいいのよ？」
と思う方もいらっしゃるかもしれません。

私はヒーリーという機械で自分の周波数を整えていますが、
機械がなくても、簡単に調整することができます👍

1. 「五感」を自然の周波数に浸す

人間が作った「直線的・規則的」な音や光（電磁波やデジタル音）は、
私たちの周波数を乱しやすいと言われています。
対して、自然界は「ゆらぎ（1/fゆらぎ）」に満ちています。

裸足で土に触れる（アーシング）: これは物理的な「放電」そのものです。
体内の過剰な電気を大地へ逃がし、地球の安定した周波数（シューマン共振）と同調させます。

天然の香りを嗅ぐ: ミカエル・ザヤットの精油のように、100%天然の精油は植物の生存戦略が詰まった「高い周波数の塊」です。
嗅ぐだけで一瞬で脳波が変わります。

自然界の音を聴く: 川のせせらぎ、鳥の声、風の音。
これらは高周波を豊富に含み、聴くだけで神経系が整います。


2. 「体」の水の振動を整える

私たちの体の約60%は水分です。
水は振動を伝えやすく、記憶する性質があります。

良い水を飲む: 質の良い水を「美味しい」と感じながら飲むことで、
体内の細胞一つひとつの振動が整います。

「言葉」の振動（コトダマ）を使う: 「ありがとう」という言葉と「バカヤロー」という言葉では、発した時の空気の振動が全く違います。
自分が発する言葉を一番近くで聞いているのは自分の細胞です。


3. 「思考」のギアを下げる


深い呼吸: 唯一、自律神経を自分でコントロールできる方法です。
深くゆっくり吐くことで、速すぎる脳の周波数を強制的にスローダウンさせます。

「今、ここ」の感覚に集中する: 「あれしなきゃ」という未来や、
「あんなこと言わなきゃよかった」という過去は、ノイズになります。
今、目の前にあるお茶の温かさや、猫ちゃんの毛並みの柔らかさに全神経を向けるだけで、周波数は中心に戻ります。


4. 「場」を整える

掃除と換気: 淀んだ空気や散らかった場所は、周波数も低く停滞しがちです。
窓を開けて風を通すだけで、空間の周波数は一気に入れ替わります。

本物の素材に触れる: プラスチックよりも木、合繊よりもリネンやシルク。
天然石もそうですが、長い年月をかけて地球が作ったものは、
非常に安定した周波数を持っています。




「整える」とは「本来の自分」に戻ること

特別な道具を使わない場合、一番大切なのは
「心地よいと感じる選択を自分にさせてあげること」
かもしれません。

スマホを置いて5分間だけ外の景色を眺めたり、
お気に入りの精油を1滴垂らしてお風呂に入ったりすることから始めるのが、
最も確実でパワフルな周波数セラピーになります。




誰にでもできる、周波数の整え方

前回、イギリスの詩人キーツが勧める
「あえて自分を閉じて、じっと動かない時間」
についてお話ししました。

「早く答えを出さなきゃ！」と焦る心を、
手足を組んでギュッとホールドしてあげる。

これを知ったとき、私はタロットカードの

「吊られた男」

が持つ深いメッセージを思い出しました。

このカードには

「今はどうすることもできない状態だと気づくしかない」

という、一見厳しいメッセージがあります。

でも、そこには深い救いと逆説が隠されています。

「是が非でも行動したい」
「自分の意志を押し通したい」
そう強く願うときほど、実はその思いを手放すべき時だったりします。

タロットの物語では、勢いよく突き進む「戦車」の時期を経て、
内省を深める「力」や「隠者」、
そしてこの「吊られた男」へと繋がっていきます。

イケイケのムードから一転して、内向きになる。こ
れは、本物の強さを手に入れるためのプロセスです。

「その場に止まることにより、前に進むこともできる」

一度手放してみることで、かえって求めていたものが手に入りやすくなる。
逆さまに吊るされた男の頭に光が差しているように、
身動きが取れない不自由な時間こそが、
新しい視点（ひらめき）を運んできてくれます。

今、もしあなたが「どうにもならない」壁の前にいるとしたら、
それは「吊られた男」の時期。

無理に動こうとせず、その静寂の中に留まってみてください。

手放した先に、きっと意外な形をした「光」が見つかるはずです。

一度手放してみることで、かえって求めていたものが手に入りやすくなる

このたび、新しいジュエリーシリーズ

Luminous Drop（ルミナス ドロップ）

 をお届けすることになりました。

光を宿した、ひとしずく。

そんなイメージから生まれた、小さな天然石のジュエリーです。

「しずく留め」という技法によって、
選りすぐりの天然石を、
14kgfのスクエアワイヤーで、
一点ずつ丁寧に仕立てています。

石それぞれの色や表情を楽しんでいただけるシリーズになりました。

最初の作品たちは、近日公開予定です。

どうぞ楽しみにお待ちいただけましたら、嬉しいです✨


【素材について】
本作品には14KGF（14金ゴールドフィルド）を使用しています。
14KGFは、真鍮の芯に14金を厚く圧着させたもので、メッキよりも剥がれにくく、
「金属アレルギーが出にくい上質な素材」として非常に人気があります。

※すべての方にアレルギーが起きないわけではありません。
お肌に合わない場合はご使用をお控えください。

新しいジュエリーシリーズ「Luminous Drop」がはじまります 

いつもご覧いただき、ありがとうございます。

このたび、日頃の感謝の気持ちを込めて
新シリーズ「 Luminous Drop」をご購入いただいたお客様へ、
ささやかなプレゼントをご用意いたしました。

発売は５月６日の予定です。

数に限りはございますが、
作品をお迎えいただいた方に、
天然石を使った小さなアイテムを
一緒にお届けいたします。

どんな石が届くかは、どうぞお楽しみに。

日常にそっと寄り添うような、
やさしい輝きをお届けできますように。

── Luminous Drop

ささやかなプレゼントのお知らせ

今日は、新しくギャラリーに仲間入りした
「プレシャスオパール」
について、少し特別なお話をさせてください。

実は私、この石をこちらで販売するのは今回が初めてなんです。
制作にあたって、私が大切にしている一冊の本、

ジェーン・アン・ダウの『クリスタル・ジャーニー』
を開いてみました。

そこには、ホワイトオパールについてこんな不思議な言葉が記されていました。

「ホワイトオパールは、宇宙的な母性エネルギーを活性化する」

「宇宙的な母性」……。
少し難しく聞こえるかもしれませんが、私はこの言葉を、

「どんな自分もそして、相手もまるごと包み込み、
優しく育んでくれる大きな愛」

だと解釈しています。

🕊️ すべてを包み込む「白」の優しさ

ホワイトオパールの地色は、すべての色を内包する白です。
その奥でゆらゆらと踊る虹色の光（遊色）を眺めていると、
私たちの複雑な感情や、まだ自分でも気づいていない魅力のすべてが

「それでいいんだよ」

と肯定されているような、そんな安心感に包まれます。


✨ あなたの中の光を守るデザイン

今回のネックレスは、そのオパールの柔らかな曲線を大切に、
流れるようなワイヤーワークで仕立てました。

石をそっと守り、引き立てるようなフォルムは、
まさに「母性」が命を育む様子をイメージしています。

「自分の中にある光に気づいてほしい」


というブランドの想い を、この虹色の雫にたっぷりと込めました。

自分自身を優しくいたわりたいとき……

新しい一歩を踏み出す勇気がほしいとき……

この「宇宙の愛」を宿したオパールが、
あなたの心強い味方になってくれるはずです。

初めてお届けする、特別な一石。
ぜひ、ギャラリーでその光の粒を覗いてみてくださいね。
https://minne.com/items/45454064

また、noteではさらに深くオパールの「宇宙的な母性」について語っています。
気になる方は、ぜひご覧ください。
プロフィールページから、「ブログ」に飛んでくださいね☺️

虹色の雫に込めた「宇宙的な母性」のお話〜オパール〜

いつも作品をお迎えくださり、
本当にありがとうございます☺️

これまでいただいたレビューやメッセージは、
制作を続ける灯りになっています🌿

感謝の気持ちを込めて、
新ジュエリーシリーズ「Luminous Drop」発売記念として、

5月中にレビューを投稿してくださった方の中から抽選で、
ささやかなプレゼントをお届けします。

天然石や癒しアイテムなど、
ささやかな“光のおすそ分け”を準備しています✨

これからお迎えくださる方も、
以前お迎えいただいた作品へのレビューも対象です🌙

🌙 ルミナスドロップ発売記念 レビューキャンペーン🌙

私は、ステンドグラスや天然石、ガラス素材を扱いながら制作をしています。

作品づくりの中で一貫して惹かれているのは、
「光を透かす素材」であること。

色そのものではなく、
透過した瞬間に現れる揺らぎや空気感、
そして、光が物質を通り抜ける時に生まれる美しさに魅力を感じています。

そのため、私にとってアンダラクリスタルも、
“天然石”というカテゴリだけでは語れない存在です。

アンダラクリスタルには、
「古代レムリア人が光を物質化しようとして生まれた」
という言い伝えがあります。

もちろん、真偽については様々な考え方がありますが、
私はその話を知った時、とても興味深く感じました。

なぜなら、
私が長く制作しているステンドグラスもまた、
現代における“光の物質化”のひとつだと思っているからです。

透明なガラスに色を与え、
光を通すことで初めて完成する表現。

灯りによって表情を変え、
空間に色彩を落とすステンドグラスは、
単なる「物」ではなく、
光そのものを扱う作品だと感じています。

アンダラクリスタルにも、
どこかそれに近い魅力があります。

角度によって変化する色彩、
内部に閉じ込められた揺らぎ、
光を受けた時だけ現れる透明感。

私は、そうした“光の美しさ”を身につけられる形にしたいと思い、
アクセサリーとしてお仕立てしています。

アンダラクリスタルについては、
人工ガラス説やスピリチュアルな言い伝えなど、
様々な情報が存在しています。

当ショップでは、
そうした背景も含めてひとつの魅力として受け止めながら、
「光を宿した素材」として、その美しさを大切にしています。

石ともガラスとも言い切れない、
不思議な透明感。

小さな光の欠片のような存在を、
楽しんでいただけたら嬉しいです。

光を宿した素材について －アンダラクリスタルとステンドグラス－

人生は不思議なもので、
自分が出しているもの以上のものは、
なかなか返ってきません。

自分では何も差し出さず、
自分では何も見つめず、
答えだけを受け取ろうとする姿勢は、
リーディングの場だけで起きていることではないはずです。

曖昧なエネルギーを出せば、
返ってくるものも曖昧になる。

中途半端な姿勢で向き合えば、
返ってくる結果も中途半端になる。

これはスピリチュアルな話というより、
人生全般に共通する法則のように感じています。

何度も答えを求めるけれど、
行動には移さない。

受け取るけれど、
何も外へ出さない。

すると、知識も気づきも自分の中に溜まっていきます。

まるで池に水を注ぎ続けるのに、
出口がないような状態です。

どれだけ新しい水を入れても、
流れは生まれません。

水は流れてこそ澄み、
循環してこそ命を育みます。

それはエネルギーも同じです。

感謝を伝える。
学んだことを実践する。
誰かに優しくする。
自分の体験をシェアする。

小さなことで構いません。
受け取ったものを、
自分なりの形で外へ流してみる。
すると不思議なことに、
止まっていたものが少しずつ動き始めます。

あなたは何を世界に差し出していますか？

先日、レビューキャンペーンの当選者様へ、
ささやかなプレゼントをお送りしました。

今回お届けしたのは、
ミカエル・ザヤットの「Isis」の香りを使ったバスソルト。

私自身も大好きな香りです。
日々頑張っている心と身体をゆるめていただけたらいいな、
そんな気持ちを込めてお送りしました。

ご当選された皆さま、おめでとうございます。

私はレビューをいただくたびに、とても嬉しくなります。
もちろん作品やサービスの感想を知ることができるから、
という理由もあります。

でも、それ以上に感じていることがあります。
それは、
喜びや満足は、シェアすることで広がる
ということです。

美味しいものを食べたとき。
美しい景色を見たとき。
誰かに親切にしてもらったとき。

私たちはつい誰かに話したくなります。
「聞いて聞いて！」
「こんな素敵なことがあったの！」
そんな気持ちになることがありますよね。

それは単なる報告ではなく、
幸せが外へ流れ始めている状態なのだと思います。

反対に、
嬉しかったことも、
感謝したことも、
感動したことも、
すべて自分の中だけに留めてしまうと、
せっかく受け取ったエネルギーがそこで止まってしまいます。

幸せは独り占めしたら減るわけではありません。
むしろ分かち合うことで、
さらに大きくなっていくものです。

レビューを書くことだけがシェアではありません。
誰かに感謝を伝えること。
学んだことを話してみること。
良かったものを紹介すること。
嬉しかった出来事を分かち合うこと。
どれも素敵な循環です。

私自身も、
作品を作ったり、
リーディングをお届けしたり、
香りを分け合ったりしながら、
日々そんな循環の中で生かされているように感じています。

だからこそ、
いただいたレビューも、
いただいた温かい言葉も、
私にとっては単なる感想ではなく、
幸せのおすそ分けなのです。

今回のバスソルトが、
当選された方にとって、
少しでも心ほどける時間になりますように。

そして皆さまの毎日の中にも、
小さな幸せをシェアする循環が広がっていきますように。

幸せをシェアするということ

最近、おもしろい脳科学の記事を読みました。

私たちが「あれこれ悩んだり、自意識に縛られたりしているとき」にフル回転している脳の場所が、
ある幻覚剤の治療研究や、深い瞑想によって、ガクンと活動を低下させるのだそうです。

その場所のスイッチがオフになると、
人は「自分と世界の境界線」が消えて、
まるで宇宙や自然と一体になったような、
深い安心感と幸福感を覚えるのだといいます。

「自分自身を無くすことが、究極の幸福感である」

その一節を読んだとき、
私の心の中に、ふわりとひとつの問いが浮かびました。

「それって、本当に万人にとっての正解なのかな？」と。

確かに、日々忙しく、自意識の檻に縛られて疲れ切っているとき、
そこから解き放たれて大いなるものに溶け込む時間は、
砂漠のオアシスのような癒やしです。

でも同時に、私たちは「これが好き！」
「わたしは今、これを表現している！」
と、自分という輪郭を鮮烈に実感することにも
、言葉にできないほどの生きる喜びを感じるはず。

そう考えていたとき、すとんと胸に落ちてきたのが、
「それって、まるで交感神経と副交感神経のようだな」
という感覚でした。

私たちの身体が、活動の「交感神経」と、
休息の「副交感神経」を心地よく行き来することで
健やかさを保っているように、
心にもきっと、その両方のバランスが必要なんです。

●「わたし」を立てる時間（交感神経のモード）

自分の感性や内なる光をフルに働かせて、現実世界を情熱的に生きる時間。
自分の手で何かを創り出したり、誰かと深く関わったり、
個としての輝きを最大化していく、エネルギッシュな喜びです。

●「わたし」をほどく時間（副交感神経のモード）

自分という看板を一度そっと降ろして、
世界の大きな流れに身を委ねる時間。

美しい自然を眺めたり、何かに深く没頭したり、
ただ呼吸をしているだけの、静かで穏やかな安心感です。

どちらか片方だけでは、心はきっと息切れしてしまう。
日中は「わたし」という存在を存分に生きて動き回り、
夜や疲れたときには、その輪郭をほどいて世界に溶け込んでいく。

この振り子のような往復、グラデーションのバランスこそが、
私たちが一番心地よくいられる「本当の幸福」なのかもしれません。

私の作品づくりも、いつもこの往復のなかにあります。
目の前の素材に没頭して自分を忘れる瞬間（ほどく時間）と、
そこから「わたしだけの美しさ」を形にしていく瞬間（立てる時間）。

みなさんにとって、今はどちらの時間が必要ですか？

がんばって「わたし」を生きたあとは、
どうかご自身を優しくほどいて、
心地よいバランスへと帰る時間を大切にしてくださいね。


Beam of Light's Gallely

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