【1週間の昼食】お鍋ひとつで簡単お昼ごはん / ここちゅぅぶ 
https://www.youtube.com/watch?v=U5dzGWyUUSc

これからの季節に お鍋は最高です！
一人前のホーロー鍋いいなぁ…色々なお鍋料理が楽しめて美味しそう！

今晩はシチューにしようかな？

我が家は ハウス食品のシチューミクスクリームを使っています！

お肉は子供たちの大好きな豚肉の薄切り肉を使用。
お肉を焼きながら塩こしょうして、にんじん、じゃがいも、しいたけ、玉ねぎを入れて
軽く炒めたら具材がかくれるくらいの水を入れて煮込みます。
沸騰してきたらコンソメスープの素を１個投入。
アクを取りながらお野菜が柔らかくなったところで、いったん火を止めて
ハウス食品のシチューミクスクリームを入れます。
かき混ぜながら、再び火にかけて牛乳を入れながら味を調整！
ここにコーンも入れます。

最後に玉露園のこんぶ茶 ( 顆粒 ) を少々。
味の深みが出て美味しいです！

茹でたグリーンピースやブロッコリーは色味を保つようにお鍋には入れません。
スープ皿に入れてシチューをかけて出来上がり！

付け合わせは フランスパンを輪切りにしてクリームチーズ ( 塊のまま ) のせて焼きます。
出来上がったら、程よくクリームチーズが溶けているのでバターナイフでのばします。

これにサラダもあれば完璧！

寒いときは体を温める料理が一番ですよね !

 ｱｯﾀｶ━ (*´艸`)(´艸`*) ━ｲｨ!!


クマムシ - あったかいんだからぁ♪
https://www.youtube.com/watch?v=J_KCtPxq_u4



11/22　あったかいんだからぁ♪“~

江頭、一世一代の告白。11/25　22：50～ プレミアム公開　
https://www.youtube.com/watch?v=sirXJYUr7vw


神様、お願いします！
エガちゃんを幸せにしてください！


チェッカーズ 神様ヘルプ！
https://www.youtube.com/watch?v=N4ojVj4IQjM

11/25　HELP！

エガちゃん、かっこよかったよー (☍﹏⁰)｡･ﾟ･｡･ﾟ･*
男の中の男！
真っ直ぐな気持ちを好きな人に伝える…
本当に大事なこと！

本気で向き合ったからこそ、気持ちも晴れ晴れするんだと思う。
まだまだこれから！
きっと素敵な恋愛が待っているから…
エガちゃんなら絶対に素敵な女性がいるはず！
二人の未来が更に輝いたものになりますように…

cocolo*iro、エガちゃんの手紙 大好きです。
いつも優しい気持ちにしてくれます。
こんな素敵な手紙をもらったら 惚れてまうやろー！


あいみょん「恋をしたから」
https://www.youtube.com/watch?v=mDj6FQgOY8E

アイネクライネ-Acoustic Arrange-／まふまふ
https://www.youtube.com/watch?v=qVdLInaYaBA



11/26　ガンバ！

政府の愚策にはホントに呆れます！
https://news.yahoo.co.jp/articles/0dddc8106ae41c8ccfd64882465ebc8676324cb1

https://news.yahoo.co.jp/articles/95656bf1517524adc3c73557316dd7dd6b0c9586

10万円給付うち５万円は現金で、残り5万円分はクーポン。
事務的な経費に1200億円もかかるってさぁ、
そんなことに費用がかさむくらいならクーポンなんていりません！

所得制限も年齢制限も不要、一律全国民への10万円の給付金！
但し、前回と違うのは、今までの失策のお詫びとして政治家は対象外！

そして、無駄に多い政治家の人員削減とボーナスカット！
不必要な経費もかき集めて、全国民に少しでも返還するべきです！

10万円給付の事務費1200億円とは…
現金5万円給付の事務費が300億円、クーポン5万円分給付の事務費が900億円で、
計1200億円となる。
財務省が国会予算委の理事懇談会で、印刷費などの事務経費について明らかにした。

＊文通費100万円だけじゃない！国会議員1人にかかる税金は年1.5億円の現実
https://news.yahoo.co.jp/articles/2594260533e46d2b160cf7588b3cade0cea0140f
↑
これが本当ならば、10人減らせば15億円浮くってことだよね。
10人?!  イヤ、もっと不要な議員はいるはず！　

ｲﾗﾈ!! (´ω`* )ﾉ⌒ﾟ>+○ ﾎﾟｨｯ 

もう、バカばっかり！

自分たちの天下り ( お友達 ) にお金をまわしてどうするんだ！
まぁ、自民が勝利したがゆえに 国民にとってはまさに地獄絵図！
でも、それを選んだのも国民、今回の投票率の低さは 戦後３番目。
シンガポールやオーストラリアみたいに義務投票制にすればいいのになぁ…
でも、日本の政治家 ( 特に自民党 ) は絶対にそんな法律を定めない！
自分たちに不利になることは絶対にしない！
投票率が低ければ、自民圧勝だもんね！

これから年末にかけて、
身を投げる人はもちろん、犯罪も増加するんだろうなぁ…

最悪の世の中  ヾ(`(`Д´)´)ﾉ (怒)

そう言えば、
GOTOトラベル、GOTOイートのクーポンって、どれくらいの費用がかかったんだろう…
店舗に配るポスター、チラシ、ステッカーなどの印刷費、配送費など
莫大な経費が発生しているよね ?!


THE BLUE HEARTS - 首つり台から
https://www.youtube.com/watch?v=6aRnR6tFbSQ

生まれた意味などなかった。／まふまふ
https://www.youtube.com/watch?v=SHSWHJBuFzM

メトロノーム（米津玄師）-Arrange-／まふまふ
https://www.youtube.com/watch?v=1DYJ_eeawIg

yama『Oz.』MV
https://www.youtube.com/watch?v=Odv-zbpy-Y8



11/27　バカヤロー !

南アフリカなどで確認された新型コロナウイルスの新たな変異株「オミクロン株」！

英国、ドイツ、イタリア、オランダ、デンマーク、チェコ、イスラエル、
香港、オーストラリア、カナダでも確認され感染拡大しています。

アメリカや韓国、東南アジアでもタイや、マレーシアなどが
アフリカ南部の国からの外国人の入国を禁止したり、
対象国への渡航禁止を勧告したりしています。
イスラエルはアフリカからだけでなく全ての外国人の入国を１４日間禁止するなど
対策を一段と強めています。

日本に来るのも時間の問題！
今まで失敗してきた水際対策を改め、しっかりと対策して下さい！

私たちができるのは手洗いうがい消毒、不織布マスクの着用など
従来通りのことを徹底的にやること！
そして、オミクロン株の感染力、毒性など正しい情報を常に見極めて
収集し行動することが大事！


南アフリカから見つかった新規変異株「オミクロン株」 現時点で分かっていること
https://news.yahoo.co.jp/byline/kutsunasatoshi/20211127-00269968

変異株「オミクロン」急拡大・・・現地日本人が見た南ア(2021年11月27日)
https://www.youtube.com/watch?v=qgG2Agvs5Pw

【速報】オミクロンが世界で拡大
https://www.youtube.com/watch?v=oDTyTtbEj0s

ダンさん、今 買い場かい?!



11/29 　オミクロン株

母子手帳ケース ( Sサイズ ) • 通帳ケース • お薬手帳ケース ( ゴムバンド ) の
【 シンプル type ! 】販売のお知らせ。

シンプルをテーマに制作しています。
使い勝手は、今 販売しているケースと同じタイプ。

このケースは、cocolo*iroの思いも少しのせて制作しています。

人生がシンプルならば シンプルに生きていけそうですが、

現実は違います。

人の心は無ではありません。
喜怒哀楽はもちろん、愛おしい気持ちや憎しみ、虚しさなど…
一つ一つの気持ちのブロックを積み重ねていくのは自分自身。

バランスよく積み上げていくときもあれば、途中で崩れたり…
逆に積みあがっていったものを自らの手で壊したり…

とっても複雑。

手帳の柄はシンプルなものを選んでいます。
ゴムバンドは、見える位置に 表側に付けました。
 
『 道筋 』という意味を込めて。

人生、常に前を向いて真っすぐ歩んでいくのは難しいものです。
横道にそれたっていい。

最後に自分の道が一本ひけたなら…
頑張った証拠、生きた証拠！

その道筋にポツンポツンっと、幸せがあるといいですよね。
『 何を幸せと感じるか？ 』は、人それぞれ。

美味しいものを食べている時、
自分好みのものを身につけている時、
旅行をしている時、
好きな人と一緒にいる時など…

cocolo*iro の小さな幸せは、愛おしいものの温もりにふれたときでしょうか…
温もりは、触れてあたたかいと感じるときだったり、笑顔だったり…

『 PETIT BONHEUR  』の刺繍タグ。

意味は『 小さな幸福 』です。

内側にそっと付けておきますね！


朝聴くだけで人生が激変する / 吉岡純子
https://www.youtube.com/watch?v=m0udHZaUDLg


仕事を辞めた。生きるのが辛いなら、社会から離脱する道を選ぶ。
https://www.youtube.com/watch?v=_iq32l2Lk70

自分の心に寄り添うことは、とっても大事なこと。
周りの人の支えもあるけれど、
最終的に自分を大切にできるのは『 自分 』だと思う。


北欧暮らし🌿スウェーデンの冬支度とクリスマスのアドベントカレンダー
https://www.youtube.com/watch?v=orjBEYUUAOI



12/1　シンプル

ꉂꉂ(๑˃▽˂๑)　おもしろすぎて涙が止まりません！

電車の中では閲覧注意です！

コロアンティーナの大冒険#1
https://www.youtube.com/watch?v=wIvdX2rMO5g

コロアンティーナの大冒険#2
https://www.youtube.com/watch?v=KlyFdsxyDB4&t=0s

コロアンティーナの大冒険#3
https://www.youtube.com/watch?v=bub9sE3q57c

打つも打たないも自己責任。

笑って、今日も一日 頑張るぞ！


【 笑い 】がもたらす主な健康効果として、
免疫力アップ、不安・痛みを軽減、血行が良くなる、血糖値・血圧の上昇を抑制、
自律神経のバランスが整う、脳を活性化する、と言われています。

「笑う門には福来る」

「笑い」と「えがお」で健康パワーアップ！ ꉂꉂ(*ﾉ∀`)ﾉ"ｹﾗｹﾗ


あと、良質な睡眠と食事も…　

【大食い】男４人がかりで大食い界イチの美女、ますぶちさちよをぶっ潰す！
https://www.youtube.com/watch?v=-99htnZFMvw

ますぶちさん、
満島ひかりさんと石原さとみさんをたして２で割ったような…
綺麗な人だなぁ～
ハキハキしてて天海祐希さんみたい！
ファンになっちゃいました！
萌え萌え(๑ÖㅁÖ๑)ｷｭﾝｷｭﾝ❤ฺ

おやすみジブリ・ピアノメドレー
https://www.youtube.com/watch?v=B1go9DPd_xg

最近、寝るときに聞いています。
ジブリの音楽は 心のお薬！
とっても安らぎます  ⁎ˇ◡ˇ⁎ ♫•*¨*•.¸¸♪



12/3　*≧∀≦)ﾉ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!!!

新型コロナウイルスの新たな変異株「オミクロン株」の特徴が
少しずつ明らかになってきました。

①感染力はデルタ株より強い恐れがある。
②軽症や無症状で済む傾向もある。
③表面突起のスパイクたんぱく質に約30ヶ所の変異がある。
④ブレークスルー感染の報告が相次いでいる。

私が知りたいのは、
オミクロン株の『 軽症 』の症状が どれくらいのものなのか？
後遺症はどうなのか？ と言うこと。

発熱と関節の痛みくらいの普通の風邪程度ならば、
病院に行って、インフルエンザみたいな簡単な判定検査を受けて、

医師から
「 ああ、コロナ陽性ですね、薬出しときますから 
　出席 • 出勤停止期間の早見表を見て、家でゆっくり休んで下さいね！」

この程度で済む世の中に、早くなってほしい！

コロナも世の中も一歩づつ、前へ進みますように…


私がこれから進む道・追いかける夢 / 自分へのクリスマスプレゼント
https://www.youtube.com/watch?v=a1nVpKnmBWs

ささやかな暮らし
https://www.youtube.com/watch?v=hfoVqS9-L6s



12/5　分かってきたこと

一生お金に困らない5つの力を身につける
https://www.youtube.com/watch?v=HumEpqOb3HA

お金持ちになっても、結局○○をしてしまう！？本当の経済的自由とは何か
https://www.youtube.com/watch?v=ajWoTpkhtQE

【まさかの兄弟チャンネル化】オリラジ中田敦彦と学長が「お金」を語る
https://www.youtube.com/watch?v=CcFjtpJeEWI

健康であれば、
人生は、何とでも自分で作り出すことができる！
我が子たちにも何かしら ワードが耳に残ってもらえたら…
そんな思いで、視聴させています。

学校では『 お金の活用術 』教えてもらえないもんね。

もちろん、いい事ばかりではありません。
つまづいたときは休むことが大事。
そして 次の一歩を踏み出すためにノウハウを培うこと。

人生 最後を迎えた時に
『 自分の人生 楽しかったな 』って思えたら…

親として、最高のプレゼント！



12/7　人生いろいろ

ついに、集結しました。/ エガちゃんねる
https://www.youtube.com/watch?v=OUEl_QSkkfA

あたおかスペシャルライブ、ありがとうございます！

とっても、感動しました（१﹏१）うう・・・

小松さんの手紙 and バラードバージョン、最高でした ( i_i )

来年 ?! 、でも、
いつか、いつか、エガフェス開催することになったら…

ガツンとみかんを片手に

『 絶対、行きます！ 』


【エガちゃんバンド】 日曜日よりの使者 /↑THE HIGH-LOWS↓
https://www.youtube.com/watch?v=y79Mi99fOQo



12/13　ありがとう！

所得制限の撤廃容認　18歳以下の10万円給付　山際経財相
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6412376

山際大志郎経済財政担当相は14日の閣議後記者会見で、
18歳以下への10万円相当の給付に関し、
地方自治体が年収960万円の所得制限をなくすことを容認する考えを示した。

今回の給付金、二転三転と もうブレブレ状態…
 ﾌﾗﾌﾗ~ ~(´д` ~)))))(((((~ ´д`)~ﾌﾗﾌﾗ~

一体、いつまで議論してるの？

自分たちの都合のいい事は即決するくせに。

そもそも、所得制限なし、年齢制限なし、
全国民一律10万給付にすれば ゴチャゴチャしません！
みんな、納得いきます！

毎月毎月 湯水のごとく100万円の文通費が入るは、
議会に出席して くだらない議論にダラダラ時間をかけて
挙手して答弁して、ボーナス300万円相当 GET。

ホント、ふざけてる。

もっと、しっかりしろ！


ヨルシカ - 言って。
https://www.youtube.com/watch?v=F64yFFnZfkI

言って。

あのね、私 実は気付いてるの
ほら、君がいったこと

あまり考えたいと思えなくて
忘れてたんだけど

盲目的に盲動的に妄想的に生きて
衝動的な焦燥的な
消極的なままじゃ駄目だったんだ

きっと 人生最後の日を前に思うのだろう
全部、全部言い足りなくて惜しいけど
あぁ、いつか人生最後の日、
君がいないことを
もっと、もっと、もっと
もっと、ちゃんと 言って

あのね、空が青いのって
どうやって伝えればいいんだろうね
夜の雲が高いのって
どうすれば君もわかるんだろう

言って

あのね、私 実はわかってるの
もう君が逝ったこと

あのね、わからず屋って言うんだろうね
忘れたいんだけど

もっとちゃんと言ってよ
忘れないようメモにしてよ
明日 十時にホームで待ち合わせとかしよう

牡丹は散っても花だ
夏が去っても追慕は切だ

口に出して　声に出して
君が言って

そして人生最後の日、君が見えるのなら
きっと、人生最後の日も愛をうたうのだろう
全部、全部無駄じゃなかったって言うから
あぁ、いつか人生最後の日、君がいないことがまだ信じられないけど

もっと、もっと、もっと、もっと
もっと、もっと、もっと、君が
もっと、もっと、もっと、もっと
もっと、ちゃんと　言って


緑黄色社会 『Shout Baby』
https://www.youtube.com/watch?v=Ww8oxgqDQSs



12/14　ブレブレもいいところ

先進国の中で自殺率第１位の日本。
国際的にみた自殺の状況 • 先進国 ( G７) の自殺死亡率について
世界保健機関によれば、日本18.5、フランス13.8、米国13.8、ドイツ12.3、
カナダ11.5、英国7.5、イタリア6.6となっている。

一方、日本の議員報酬は 先進国 ( G７) の中では ダントツ１位。
＊国会議員報酬世界ランキング（ https://1ovely.com/mp-pay/ )
　シンガポール、ナイジェリアに続いて、日本は第３位。

日本の国会議員の歳費は、月129万7000円と
6月と12月に期末手当が年635万円支払われる。
この他に文書通信交通滞在費として月100万円、
また政党に所属していれば立法事務費として、月65万円が支払われる。
これらの文書通信交通滞在費や立法事務費などは、
経費にあたるとして非課税となっている。
これらを単純に計算すると、合計294万7000円が1カ月の収入となり、
年間では4174万円7000円に上る。

制度上の違いから単純な比較はできませんが、
先進国 ( G７) の中でも高いといわれている米国でさえ 約1700万円、
イギリスやフランス、ドイツは1000万円前後。

毎年のように民間サラリーマンの平均給与が下がる一方、
日本の国力は低下、国会議員はその歳費と見合う働きをしているとは
到底 思えません。

数年にたった１回の投票すら行かない人が45％もいる現状で、
国民が目覚めないと、この構図は変わりません。

不況が続くと、人の心は病んでいく… 荒んでいく…
凶悪な事件が起こったり、苦しい世の中から解き放たれたい、
消えたいと思う人が後を絶ちません。
もちろん、生活苦だけが原因ではありません。
ただ、殺伐とした世の中で、人の心は潤わないと思います。
明日は我が身と 必死で生きている人が多ければ、心のゆとりは生まれないし、
他人に優しく接する余裕もありません。
少しでも生活に潤いがあって、笑顔で生活できれば
世の中 優しくなれるんじゃないかな…

悲しい… ( ;﹏; )

岸田さん、お願い！
現実を ちゃんと見て！


ヨルシカ - ヒッチコック
https://www.youtube.com/watch?v=t7MBzMP4OzY

ヨルシカ - パレード 
https://www.youtube.com/watch?v=ry3Tupx4BL4



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