
半夏生とは？— 頑張ってきた自分を、ちゃんと休ませる時間 —




7月1日は「半夏生（はんげしょう）」。





二十四節気とはまた違う、「雑節（ざっせつ）」と呼ばれる特別な日です🌿




少しユニークで、どこか立ち止まることを許してくれるような期間。





✔︎︎︎︎半夏生って何？



半夏生とは、夏至から数えて11日目頃から始まる、約5日間の期間のこと。




昔の日本では、・この日までに田植えを終える・農作業の一区切りとされていました。




つまり、「ここまで頑張ったね」という節目でもあります。





✔︎︎︎︎休むことが前提の時間





半夏生の期間は、農作業を終えた人たちがしっかりと体を休めるための時間でもありました。




気温も湿度も上がり、・体調を崩しやすい ・疲れが出やすい



そんなタイミングだからこそ、あえて休むことが大切とされていました𓂃𓈒𓏸




✔︎︎︎︎昔の人の見えないものへの感覚



この時期は、疫病が流行りやすいとも言われていて、昔の人たちはそれを「天から毒が降りてくる」と表現していました。




だからこそ、・物忌み（行動を慎む）・無理をしない・静かに過ごすといった習慣が生まれました。




✔︎︎︎︎スピリチュアル的な意味



半夏生は、 エネルギーを整える時間前半の流れを一度リセットして、・疲れを癒す・自分を労わる・内側を整えるそんなタイミング。




✔︎︎︎︎タコを食べる理由



半夏生といえば、「タコを食べるといい」という話も有名ですよね🐙✨️



これは語呂の多幸（たこう）＝タコという意味もありつつ、実は「タウリンが豊富で滋養をつける」という現実的な理由も。




昔の人の知恵って、やっぱりすごい🥳



⸻



✔︎︎︎︎頑張り続けなくていい



ここまで、



・動いて・育てて・流れをつくってきた人ほど



この時期は、少しだけ立ち止まっていい




むしろ、ちゃんと休んだ方が次の流れが軽くなる。



⸻




半夏生は、「何かをする日」ではなく、整えるために休む日





頑張ってきた自分に、少しだけ余白をあげてみてください🕊





その静かな時間が、これからの流れをやさしく整えてくれます。





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🔮【半夏生とは？頑張った自分を休ませる5日間】

🎋 七夕と小暑。



— 願いと現実をつなぐ日 — 


 7月7日。



七夕と、小暑が重なる日。




ひとつは「願い」、もうひとつは「現実」。




まったく違うようでいて、実はとても深く繋がっている日です💎





✔︎七夕＝願いを放つ日



七夕といえば、




・短冊に願いを書く



・叶えたいことを思い描く



・未来をイメージする

　


そんな引き寄せのイメージが強い日。




願うことは、とても大切です。



でも同時に、願うだけで終わってしまう人も多いのが現状です。　　





✔︎小暑＝現実を整える日




一方で、小暑は本格的な夏の始まり🫧




・気温が上がる



・体力が奪われる



・生活が乱れやすくなる




そんなタイミング。



だからこそ大事なのは、現実を整えること🫧




✔︎願いが叶う人の共通点



願いが叶う人は、ただ願っているだけではなく、




・生活を整えている



・体調を整えている



・行動している



つまり、現実の土台をしっかりと作っている🫧




✔︎小暑にやるべきこと



この時期におすすめなのは、



🌿 食事を整える



🌿 睡眠を整える　



🌿 体力をつける



🌿 紫外線対策をする



🌿 旬のものを取り入れる（トウモロコシ、枝豆、そうめん、ウナギなど）



一見地味だけど、ここが現実を動かす力になる。




✔︎夏は「楽しむ」ことも大切



小暑から大暑にかけては、夏を楽しむ時間でもあります。



・海に行く



・自然に触れる



・季節を味わう



この時間は、今しかないもの。




✔︎見えないものとの距離感



この時期は、ご先祖さまとの距離が近くなるとも言われています。



ただ、無理に意識しすぎなくて大丈夫。



「怖い」と感じる気持ちが、そのまま怖い現実を作ることもあるからです。



大切なのは、



🌿 自分を整えること



🌿 心身を大切にすること




✔︎最後に




七夕は、願いを空に投げる日ではなく、現実に降ろすスタートの日。




小暑は、 その願いを支える土台を整える日。




この夏は、もう二度とやってきません。



今日も良い一日をお過ごしください🕊️




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🔮【七夕の願いは叶う？小暑にやるべき現実の動かし方】




— 小さな断捨離が流れを変える話 —





「断捨離」と聞くと、




・着なくなった服




・使わない家具



・大きな荷物




などを思い浮かべる方が多いかもしれません。




でも、私が意外と大切だと思っているのが「お財布の中の整理」です🌿






✔︎そのレシート、いつのものですか？





何気なく財布を開いてみると、



・何週間も前のレシート



・期限が切れたポイントカード



・もう使わない診察券
　

・昔の割引券



などが、そのまま入っていることはありませんか？😳




「いつか使うかも」と思って残していたものが、気づけば何か月もそのまま…ということも少なくありません。






✔︎役目を終えたものを持ち続けていませんか？





スピリチュアルでは、役目を終えたものを手放すことは、新しい流れを迎える準備とも考えられています。




レシートは「終わった買い物」の記録。




期限切れのポイントカードや使わない診察券も、今の自分には必要のないものかもしれません。





もちろん、保管が必要なレシートやカードまで無理に捨てる必要はありません。





大切なのは、「今の自分に必要かどうか」を一度見直してみることです🧚‍♀️✨






✔︎お守りも、ときどき見直してみる





お財布の中に、




・何年も前のお守り



・ボロボロになったお守り　



・願いが叶った後のお守り




を入れたままになっている方もいるかもしれません。




お守りは、持ち続けることが悪いわけではありません。





でも、役目を終えたと感じたものは、「ありがとうございました」と感謝を伝えて、神社やお寺へ納めるのもひとつの方法です🕊️





✔︎お財布は毎日使うもの





お財布は、お金を出し入れするだけではなく、毎日のように手にするもの。





だからこそ、開いたときに気持ちがスッキリする状態だと、なんだか気分まで軽くなることがあります✨





それは特別な魔法ではなく、「自分の身の回りを丁寧に整えた」という小さな積み重ねなのかもしれません。





大きな断捨離をしようと思うと、少し気合いが必要ですよね。




でも、お財布の中を5分だけ整理するなら、今日からでも始められます🕊️🫧





小さな整理は、小さな心地よさにつながります。





もし最近お財布の中を見直していなかったら、この機会に一度開いてみてはいかがでしょうか？





今日も穏やかな一日をお過ごしください💐






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🔮【お財布の中、ごちゃごちゃになっていませんか？小さな断捨離が流れを変える話】

誰でも悪夢を見ると、「何か悪いことが起こる前触れなのかな…」・「嫌なことが現実になるのでは？」と不安になってしまうことがありますよね😭




私も悪夢を見た時にドキドキしてしまう事があります。




目が覚めても、夢の内容が頭から離れなかったりすると、一日中気分が落ち込んでしまうこともあるかもしれませんね。






ですが、悪夢を見たからといって、必ずしも悪い出来事が起こるとは限りません。





夢は、私たちの心や無意識の状態を映し出しているとも考えられています。






✔︎︎︎︎スピリチュアルでは…





スピリチュアルでは、夢は魂や潜在意識からのメッセージと考えられることがあります。





そのため、悪夢も「怖い夢＝悪い意味」と決めつけるのではなく、「今の自分に気づいてほしいことがある」というサインとして受け取る考え方もあります。






例えば、




🌿 心のストレスが溜まっている



🌿 我慢している感情がある



🌿‬手放したい過去への執着



🌿‬人生の転機を迎えている



🌿‬無理をしすぎている





など、普段は意識していない心の状態が夢として表れることもあると言われています。





悪夢は、自分を怖がらせるためではなく、「少し立ち止まって、自分を見つめてみませんか？」という優しいメッセージなのかもしれません☺️






✔︎︎︎︎浄化の夢かもしれない





スピリチュアルでは、悪夢を「浄化の過程」と捉えることもあります。





例えば、



・泣く夢



・追いかけられる夢



・古い家が出てくる夢



・誰かと別れる夢



・大雨や洪水の夢





などは、心の奥に溜まっていた感情や、もう必要のなくなった思い込みを整理している状態として解釈されることがあります。





もちろん、夢の意味は人それぞれなので、「この夢だから必ずこう」という決まりは無いのですが、悪夢を見たあとに気持ちが少し軽くなったり、物事が前向きに進み始めたりする人もいます。




そう考えると、悪夢は「終わり」ではなく、「新しい流れが始まる前の心の整理」とも言えます✨️





✔︎︎︎︎起きたらどうする？






悪夢を見た朝は、無理に意味を調べ続けるよりも、まずは心と体を落ち着かせることを優先してみるのがおすすめです🕊🫧




例えば、



🌿 深呼吸をする



🌿‬カーテンを開けて朝日を浴びる



🌿‬コップ一杯のお水を飲む



🌿‬顔を洗って気分を切り替える



🌿‬好きな音楽を流す



🌿‬「夢は夢」と心の中で区切りをつける






そんな小さな行動だけでも、不安な気持ちが少しずつ和らぐことがあります。





夢は、未来を決めるものではありません𓂃𓈒𓏸
 




だからこそ、怖い夢を見ても必要以上に振り回されず、自分の心を整えることを大切にしてみてください。






✔︎︎︎︎最後に





夢は、未来を断言するものではなく、今の心の状態や無意識からのメッセージを映す鏡のような存在です。





怖い夢を見たからといって、一日中不安を抱え続ける必要はありません💎




「最近少し頑張りすぎていなかったかな」




「ちゃんと休めているかな」




というふうに、自分自身をいたわるきっかけとして受け止めてみるのも一つの考え方です。





悪夢は、あなたを怖がらせるためではなく、心の声に気づくためのサイン。




必要以上に恐れず、今日も自分自身を大切に過ごしてくださいね🥰






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🔮【悪夢を見たのは悪いサイン？スピリチュアル的な意味と対処法】

こんにちは、ゆずきです。




最近とても暑く、「大暑」も始まったので今回はこの事について書いてみます✨




✔︎︎︎︎大暑とは？ 




2026年の大暑は、7月23日から8月6日まで。




二十四節気の第12番目にあたり、一年の中で最も暑さが厳しくなる頃です。




「大暑」という漢字の通り、“大いなる暑さ”を意味し、夏のエネルギーが最高潮に達する季節でもあります。





一方で、この時期を過ぎると暦の上では立秋へ向かいます。




つまり、大暑は「夏の頂点」であり、「秋へ向かう入口」でもあるのです。





✔︎︎︎︎スピリチュアルでは…





自然界では、植物は青々と茂り、昆虫たちは元気に活動し、生命エネルギーが最も満ちる季節です。





私たちも活動的になりやすい時期ですが、その一方で、無理を重ねると心も体も疲れが表面化しやすくなります🥲





スピリチュアルでは、自然と同じリズムで生きることが大切だと考えられています。





頑張ることだけではなく、休むことも自然の流れの一部なのです🕊





✔︎︎︎︎夏土用とも重なる時期



大暑の頃は、夏土用とも重なります。





土用は季節の変わり目とされ、昔から体調を崩しやすい時期とも言われてきました。




そのため、




・睡眠をしっかり取る



・冷たい物を摂り過ぎない



・無理をし過ぎない




など、整えることが何より大切になります。





✔︎︎︎︎この時期におすすめの過ごし方





大暑を心地よく過ごすために、昔から親しまれてきた習慣があります。





🌿 土用の丑の日にうなぎを食べる



🌿 ゴーヤやスイカ、きゅうりなど旬の食材を味わう



 🌿 打ち水や風鈴で涼を感じる



🌿 暑中見舞いで大切な人を気遣う



🌿 瞑想やヒーリングで心を落ち着ける




どれも、「暑さと上手につき合う知恵」と言えるでしょう🫧





✔︎︎︎︎今年の夏は、一度きり





忙しい毎日を過ごしていると、「暑いな」・「疲れたな」と思いながら、あっという間に夏が終わってしまうことがあります😳




だからこそ、大暑は少し立ち止まって、自分の心と体の声に耳を傾ける時間をつくってみませんか。






今年の夏は、今年だけ。





過ぎた時間は戻ってきません。





だからこそ、美味しい旬の食べ物を味わったり、風鈴の音に耳を澄ませたり、夕焼けを眺めたり…。





そんな何気ない夏の一瞬も、大切な思い出になります🥰





どうぞ体調に気をつけながら、この季節ならではの楽しみを見つけてみてくださいね✨






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🔮【大暑とは？一年で最も暑い季節を心地よく過ごすためのスピリチュアルな過ごし方】

今日、ちょっと不思議な出来事がありました😳




外出先から帰宅して家に入ると、それまで晴れていた空から突然の雨。





「あと数分遅かったら濡れていたかも…！」と思うタイミングだったので、「ラッキー✨」と思いました☺️




同じような経験をしたことがある方もいるのではないでしょうか？





✔︎︎︎︎スピリチュアルでは…





スピリチュアルでは、「必要なタイミングで守られる出来事」として受け取る考え方があります。






もちろん、すべての雨に特別な意味があるとは言えませんが、絶妙なタイミングで雨を避けられたときは、「今日は流れが味方してくれているのかもしれない」と前向きに受け止める人もいます🌿







✔︎︎︎︎雨は浄化の象徴






雨は昔から、




・浄化



・リセット



・恵み



・新しい始まり




の象徴とも言われています。





だからこそ、自分が屋内に入ったあとに雨が降る出来事を、「一区切りついた」・「ここから気持ちを切り替えよう」というタイミングとして捉える人もいます🌙





✔︎︎︎︎大切なのは…





もちろん、「帰宅後に雨が降ったから必ず幸運が訪れる」というわけではありません。





でも、日常の小さな出来事を「今日はツイてたな」と感じられると、それだけで少し気持ちが明るくなることもあります。



今日の私は、まさにそのタイミングでした。




家に入ったあとに突然雨が降り始めて、「濡れずに済んでよかった〜！」とホッとしました。




もしかすると偶然だったのかもしれません。





でも、そんな偶然を「今日はラッキーな一日だった」と思えることも、日々を楽しく過ごす秘訣なのかもしれませんね💐





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🔮【雨に濡れずに済んだ日は守られているサイン？】

✔︎︎︎︎ライオンズゲートとは？




毎年7月下旬から8月上旬になると、「ライオンズゲート」という言葉を耳にする方も多いのではないでしょうか。





ライオンズゲートは、スピリチュアルの世界で「宇宙のエネルギーが高まりやすい時期」と考えられることがあります🕊





期間や由来にはいくつかの説がありますが、一般的には7月下旬から8月12日頃まで、特に8月8日頃がピークと言われることが多いようです。






✔︎︎︎︎スピリチュアルではどんな時期？




ライオンズゲートは、



🌿 新しいアイデアが浮かびやすい


🌿 人生を見つめ直すきっかけが訪れる


🌿 ご縁やチャンスに恵まれる


🌿 自分の価値観が変わる





など、人生の転機につながる時期として語られることがあります。




もちろん、すべての人に同じ出来事が起こるわけではありません。




でも、「今の自分を見つめ直す時間」として過ごすにはぴったりのタイミングかもしれません🤲´-




✔︎︎︎︎心や体に変化を感じる人も




この時期には、




・眠気を感じる



・だるさが続く



・いつもより感情が揺れやすい



・ひらめきが増える



・夢をよく見る




などの体験談が語られることもあります。





一方で、こうした変化は暑さや生活リズムの乱れなど、日常的な要因でも起こりえます。




だからこそ、「ライオンズゲートだから」と決めつけるのではなく、自分の体調にも目を向けながら過ごすことが大切です☺️





✔︎︎︎︎この時期におすすめの過ごし方




無理に特別なことをしなくても大丈夫です。




例えば、




🌿 睡眠をしっかり取る



🌿 水分補給を意識する



🌿自然の中を散歩する



🌿 瞑想やヒーリングで心を整える



🌿 やりたいと思っていたことを始めてみる



🌿不要なものを整理する





そんな小さな行動でも、自分自身と向き合う時間になります。





ライオンズゲートをどう受け止めるかに、正解はありません💐





大切なのは、この時期をきっかけに、自分の心や体の声に耳を傾けること。





暑さが続く季節でもありますので、頑張りすぎず、休息も大切にしながら、自分らしい毎日を過ごしてみてくださいね𓂃𓈒𓏸





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🔮【ライオンズゲートとは？スピリチュアル的な意味と、この時期を心地よく過ごすヒント】

✔︎︎︎︎ルーナサとは？




毎年8月1日は、ケルトの伝統的な祝祭である「ルーナサ（Lughnasadh）」の日です💎




ルーナサは、ベルテーン・サウィン・インボルクと並ぶケルトの四大火祭りのひとつとされ、夏から秋へと移り変わる節目でもあります。




また、この日は一年で最初の収穫を祝う「最初の収穫祭」でもあり、小麦などの実りに感謝を捧げる大切な日として受け継がれてきました。





✔︎︎︎︎太陽神ルーとルーナサ





ルーナサという名前は、ケルト神話に登場する光と技芸の神「ルー」に由来すると伝えられています。




ルーは、職人や芸術、知恵、技術などを司る存在として語られ、さまざまな才能を象徴する神でもあります✨️





そのためルーナサは、収穫を祝うだけでなく「自分の才能を見つめ直す時期」として捉えられることもあります。





✔︎︎︎︎スピリチュアルではどんな意味？




スピリチュアルでは、ルーナサは、




🌿 実りに感謝する



🌿 努力の成果を受け取る



🌿 新しい才能に気づく



🌿 次の成長へ向けて準備を始める



そんなエネルギーが高まりやすい時期だと考えられています。




春に種を蒔き、大切に育ててきたものが少しずつ形になるように、私たち自身も、この数か月で積み重ねてきたことを振り返るタイミングなのかもしれません。





✔︎︎︎︎この日におすすめの過ごし方





ルーナサでは、収穫した穀物でパンを焼いたり、家族や仲間と食事を囲んだりして感謝を分かち合う風習があります。




現代では、



・美味しい食事を味わう



・「ありがとう」を伝える



・自分の成長を書き出してみる



・新しい趣味や学びを始める



・自然の恵みに思いを向ける




そんな過ごし方でも十分、ルーナサの雰囲気を感じられるでしょう☺️





ルーナサは、ただ収穫を祝う日ではありません。





これまで育んできたものを見つめ、自然の恵みに感謝し、そして新たな一歩を踏み出すきっかけの日でもあります。





忙しい毎日の中では、「まだまだ足りない」と思ってしまうこともあるかもしれません。





でも今日は少しだけ立ち止まって、「今年ここまで積み重ねてきたこと」にも目を向けてみませんか。




今日も良い日になりますように🕊ˎˊ˗





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🔮【8月1日はルーナサ。収穫と才能の目覚めを祝う日】

最近、「セルフイメージを変えれば現実が変わる」という話をよく見かけます🕊





私もたまたま同じような投稿を見かけて、「確かに…」と思う部分と、「でもそれだけじゃないよね」と感じる部分がありました。






✔︎︎︎︎セルフイメージは確かに影響する






例えば、「自分は価値がある」と思っている人と、「どうせ自分なんて」と思っている人では、選ぶ行動がまったく違ってきます。




・人と関わる姿勢



・仕事への取り組み方 



・チャンスへの反応
　
　


すべてが変わってくる。




その結果として、現実が変わって見えるというのは、間違いなくあると思います。







✔︎︎︎︎でも、“イメージだけ”では変わらない





ここが大事。「私はすごい」と思っているだけで、何も行動しなければ、現実は変わりません😵




逆に、



・無理にポジティブになろうとする



・現実とズレた自己認識を持つ




こういう状態になると、違和感や空回りが生まれることもある。







✔︎︎︎︎現実が動く仕組み





結局はシンプルで、「認識 → 行動 → 結果」




この流れ。




セルフイメージは「認識」の部分。




でも、現実を動かすのは、結局行動🔥🔥








✔︎じゃあセルフイメージは意味ないの？





私は大事だと思います𓂃𓈒𓏸




なぜかというと、行動の“質”を変えるからです。




・挑戦できるか



・諦めるか



・続けるか　

　

ここに直結する。




セルフイメージで現実が変わるのではなく、セルフイメージが行動を変えるから、結果が変わる。




「自分をどう見るか」は確かに大切。





でもそれ以上に大切なのは、その認識のまま、どう動くかです☺️





イメージを整えることと、現実で一歩動くこと。




この両方が揃ったときに、はじめて流れが変わり始めるのだろうと思いました🌿





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🔮【自分のイメージで現実が変われるって本当？その仕組みと落とし穴】

本日8月7日は「立秋（りっしゅう）」です。




暦の上では、この日から秋が始まります💐





とはいえ、実際には厳しい暑さが続く時期。




「秋」と聞くと少し不思議な感じがしますよね。





でも自然は、人が感じるより少し早く、次の季節へ向かって歩き始めています。





✔︎立秋ってどんな日？





立秋は、二十四節気のひとつで、夏から秋への節目とされる日です。




夏土用が明け、季節の流れが少しずつ切り替わっていきます。




とはいえ、本格的に涼しくなるのはもう少し先。




残暑も厳しく、熱中症への注意はまだまだ必要な時期です。





✔︎スピリチュアルでは…




季節の変わり目は、エネルギーが切り替わるタイミングとも言われています。



「最近なんとなく疲れやすい」



「気持ちが落ち着かない」



「眠気が続く」




そんな変化を感じる方もいるかもしれません。




もちろん原因は人それぞれですが、こうした時期は無理をしすぎず、自分のペースを大切にすることも大切です🌿





✔︎グラウンディングを意識して　

　

立秋を迎えたとはいえ、暑さはまだまだ続きます。



冷たい飲み物や食べ物ばかりになりすぎると、体が冷えて疲れやすくなることもあります。


　

温かいものも上手に取り入れながら、体のバランスを整えていきましょう。





また、お盆を迎える時期でもあるため、敏感な方は気持ちが揺れやすく感じることもあるかもしれません。




そんな時は、



🌿 深呼吸をする
　

🌿 自然の中を歩く



🌿 足の裏を意識して立つ



🌿 ゆっくりお風呂に入る




など、グラウンディングを意識してみるのもおすすめです。


　

✔︎次の季節へ向けて




立秋は、「もう秋です」という日ではなく、「秋へ向かう準備が始まる日」とも言えます。




暑さ対策を続けながら、少しずつ心と体を整え、次の季節を迎える準備をしていきましょう✨




季節は少しずつ移り変わっていきます。



　

私たちも自然のリズムに合わせて、無理をしすぎず、心と体を労わる時間を大切にしたいですね。





どうぞ体調に気をつけながら、穏やかな立秋をお過ごしください☺️





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🔮【立秋とは？季節の変わり目に心と体を整える過ごし方】

🐑今日はサイゼリヤで「アロスティチーニ」を食べました。





アロスティチーニは、イタリア・アブルッツォ州の名物料理で、子羊（ラム肉）を香ばしく焼き上げた串焼きです✨





スピリチュアルな視点では、串に刺した食べ物は、口から入る邪気を払う とも言われています。





口は「気」を取り込む入り口。





串という一直線の形には、不要な気を祓いながら、まっすぐエネルギーを通す象徴的な意味があるとも考えられていて、




羊肉は五行では「火」の性質を持つ食材とされ、身体を温め、活力や勝負運、行動力を高める食材とも言われています。






もちろん、美味しく食べることが一番ですが、こうした背景を知ると、いつもの食事も少し面白く感じますね❤️‍🔥







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🔮【サイゼリヤで運気アップ？・アロスティチーニ編】

皆さん、お盆休みはいかがお過ごしでしたか？🕊





今日からお仕事や学校が始まり、日常に戻るという方も多いのではないでしょうか。




「まだもう少し休んでいたいな…🥲」



「なんだか気持ちが切り替わらない…」




そんなふうに感じている方も、きっと少なくないと思います。




でも、焦らなくても大丈夫。




長いお休みのあとに気持ちが追いつかないのは、ごく自然なことです🌿





少しずついつもの生活リズムを取り戻しながら、自分のペースで進んでいきましょう。





まだまだ暑い日も続きますので、無理はせず、水分補給や休息もしっかり取りながらお過ごしください𓂃𓈒𓏸




今日という一日が、皆さんにとって昨日より少しでも良い一日になりますように✨




そして、お互いを支え合いながら、一歩ずつ頑張っていきましょう❤️‍🔥❤️‍🔥





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Eshkasha Atelier

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