🔮【重陽の節句とは？菊で邪気を祓い、健康と長寿を願う9月9日】

本日9月9日は、五節句のひとつ「重陽（ちょうよう）の節句」です💐 3月3日の桃の節句や、5月5日の端午の節句、7月7日の七夕と比べると、少し馴染みが薄いかもしれません。 けれど重陽の節句は、古くから不老長寿・無病息災・邪気祓いなどを願ってきた日。 そして「菊の節句」とも呼ばれています。 今日は、そんな重陽の節句の意味と、現代の暮らしにも取り入れやすい過ごし方をご紹介します🌿 ✔︎︎︎︎なぜ9月9日が「重陽」なの？ 重陽の由来には、中国から伝わった陰陽思想があります。 陰陽思想では、奇数は「陽」の数。 その中でも一桁で最も大きな陽数である「9」が二つ重なる9月9日は、「陽が重なる日」＝重陽と呼ばれるようになりました。 五節句の締めくくりにあたる日でもあります。 ちなみに五節句は、 1月7日：人日の節句 3月3日：上巳の節句（桃の節句） 5月5日：端午の節句 7月7日：七夕の節句 9月9日：重陽の節句 と続きます🫧 こうして見ると、奇数が重なる日が多いことにも気づきますね。 ✔︎︎︎︎なぜ「菊の節句」なの？ 重陽を象徴する花が菊です。古代中国では、菊には邪気を祓い、長寿をもたらす力があると考えられていました。 日本にもその文化が伝わり、重陽には菊を愛でながら健康や長寿を願う風習が生まれます。 今でも菊は、お供えの花というイメージだけではなく、高貴・長寿・邪気祓いなどと結びついてきた、とても縁起の良い花です✨️ ✔︎︎︎︎菊酒をいただく 重陽を代表する風習のひとつが「菊酒」。 菊の花びらを浮かべたお酒をいただき、無病息災や長寿を願います。 現代なら、本格的に準備しなくても、食用菊を料理に添えたり、菊のお茶を楽しんだり。 季節を感じながら、無理のない形で取り入れるのも素敵ですね🥰 ※食用として販売されている菊を使い、観賞用の菊は飲食に使わないようにしましょう。 ✔︎︎︎︎菊湯で心と体を整える 菊を浮かべたお風呂を楽しむ「菊湯」という取り入れ方もあります。 季節の植物をお風呂に取り入れるというと、端午の節句の菖蒲湯や冬至の柚子湯を思い浮かべますよね。 重陽では菊。 一日の終わりにゆっくりお風呂につかり、「これからも元気に過ごせますように」と、自分自身を労わる時間にしてみるのも良いでしょう🌙 ✔︎︎︎︎菊枕という風習も 少し珍しいものでは、「菊枕」もあります。 乾燥させた菊の花びらを枕に入れ、その香りを楽しみながら眠るものです。 菊の香りに包まれながら眠りにつくなんて、なんとも風流ですよね💐 現代ではなかなか見かけない風習ですが、「植物の香りを楽しみながら心を休ませる」という部分なら、今の暮らしにも取り入れやすいと思います。 ✔︎︎︎︎雅な風習「被せ綿」 そして、私が重陽の風習の中でも素敵だなと思うのが「被せ綿（きせわた）」。 重陽の前夜、菊の花に綿を被せておきます。 翌朝、その綿には菊の香りと夜露が移っているとされ、その綿で身体を拭いて健康や長寿を願いました。 菊そのものだけでなく、菊に宿った朝露までいただく。 昔の人が自然の小さな変化をどれほど大切にしていたのかが伝わってくるような風習です。 ✔︎︎︎︎「後の雛」で大人の健康を願う 面白いのが「後の雛（のちのひな）」。 3月3日の桃の節句に飾った雛人形を、半年後の重陽にもう一度飾ります。 虫干しを兼ねながら、大人の健康や長寿を願う風習です。 「雛人形＝3月だけ」と思っていると、ちょっと意外ですよね。 ✔︎︎︎︎栗ご飯や秋なすで秋の恵みを 重陽は、ちょうど秋の実りを感じ始める季節でもあります。 そのため、栗ご飯を食べて収穫に感謝する風習があり、「栗の節句」と呼ばれることも。 ほかにも秋なすなど、季節の食材が重陽と結びついてきました𓂃𓈒𓏸 特別な儀式をしなくても、旬のものを美味しくいただき、今年も秋を迎えられたことに感謝する。 それだけでも、重陽らしい過ごし方になると思います。 ✔︎︎︎︎スピリチュアルな視点から見る重陽 重陽を現代のスピリチュアルな視点で捉えるなら、私は「自分の生命力を労わり、これからの健やかさを願う日」として過ごすのも良いと思っています🪞 開運というと、 「もっとお金が欲しい」「良いご縁が欲しい」 「願いを叶えたい」 と、何かを増やすことに意識が向きがちです。 でも、それらを楽しむためにも、まず自分自身が健やかであること。 健康や心の余裕もまた、大切な豊かさのひとつです🕊 ちょうど白露を迎え、夏から秋へと移り変わっていく時期でもあります。 夏の疲れが残っている方は、今日は少し美味しいものを食べたり、ゆっくりお風呂に入ったり、早めに休んだり。 自分の心と体を労わってあげてくださいね。 桃の節句や七夕ほど知られてはいないけれど、9月9日の重陽には、昔の人たちが大切にしてきた「健康で、長く、豊かに生きることへの願い」が込められています。 菊を飾る。 旬のものを食べる。 ゆっくり休む。 そんな小さなことからでも十分です。 今日は自分自身と、大切な人たちの健やかな日々を願ってみてはいかがでしょうか🕊 どうぞ素敵な重陽の節句をお過ごしください。 https://minne.com/items/43423876 https://minne.com/items/43461869 https://minne.com/items/44659269