おしゃれして、おいしく食べて。心をふくふくにする秋

季節のお話が続きます。 秋分という節目を過ぎて、少しお疲れモードの方もいらっしゃるかもしれません。 ここまでの日々を振り返ったあとは、ちょっと自分を労う時間も持ちたいですね。 ------------------- 最近は、出かけた先のそこかしこでお祭りに遭遇します。 暦は「水始涸（みずはじめてかるる）」。 田んぼの水を抜き、稲刈りをする頃を表す七十二候です。育ててきたものを収穫する、うれしい実りの季節。 お祭りのにぎわいにも、労をねぎらい、実りに感謝する秋の気分を感じます。 そして何よりこの時期、食べ物がおいしい！ 街のお店にはおいしそうな栗スイーツが並び、大きな梨やたわわな実の付いたぶどう、お芋やきのこ、秋刀魚、いつものスーパーもなんだか賑やか。 その土地の旬のものを食べると、不思議と元気をもらえる気がします。 味や香りからも「ああ、秋だなあ」と感じられるのが、うれしいところです。 ファッションの方も、秋は攻略しがいがありますよー！ 気温の変化が大きくて、何を着るか難しい時期。 それでも 今の気温にちょうどいい服に、さりげなく秋のエッセンスを盛り込めたときには、ちょっとした達成感があります。 いつもの服に深みのある色をひとつ、耳元に小さな秋色を添えてみる。そんな工夫だけでも、気分が変わります。 しかもその小さな季節感は、見ている人にも伝わるようで。 私の周りでも、ちょっとだけ秋を取り入れる「プチ秋コーデ」を楽しむ遊びが広がっています。 誰かの装いに秋を見つけて、自分も少し試してみたくなる。 毎日の暮らしにちょっとした変化と刺激が生まれるのが、とてもいい。 何より、私も見ていて楽しいです♪ 「おしゃれして、おいしく食べて、心をふくふくにする」 秋は、そんなご褒美の季節でもあると思います。 「収穫」や「実り」というと、何かを育てたり、つくったりしている人のお話に聞こえるかもしれません。 でも、実りは目に見えるものだけとは限りません。 仕事をして、暮らしを回して、何かを覚えたり、試したり。 意識していても、していなくても、それぞれに取り組んできたことがあって、一年が回っています。 前より少し慣れたことや、自分の好きなものがわかったことも、その中で得た実りのひとつかもしれません。 ここまでの日々を、ゆっくり労いましょう。 みなさま、お疲れさまです✨ 秋の実りを身体いっぱいに取り込んで、それぞれの秋を、セルフ収穫祭を楽しんでみませんか。