私の作る　『玄米カイロ』

２０年前
整体師さんに　作り方を教えていただき
自作で作り　使い続けてきたものです

『手当て』
身体の痛みは　サイン

『使いすぎ」
『放置しすぎ』
『動かなすぎ』

『我慢しすぎ』

も　身体の不調となって現れてくれる

『痛み』や『冷え』は
身体からのサイン

見逃さないで　労ってください💖



あとりえ美呼(miko)

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