痩せた人続出!? 踏み台昇降ダイエットに！ かわいい踏み台 ミニベンチ

ダイエットに効果的といわれている、踏み台昇降運動が手軽にできる、かわいいミニベンチです。 テレビを見ながらなど、自宅にいながらできる踏み台昇降運動を、毎日この踏み台を使って継続的に行いましょう。 踏み台昇降は好きな場所でできるうえに、それほどスペースも必要としないので、テレビの前で行うことも可能です。 ダイエットのためとはいえ、つまらない時間が長いと続きませんよね。 例えば、お気に入りのテレビ番組やドラマを録画しておけば、それを見ながら行えば1時間くらいはあっという間に過ぎてしまいます。 世の中にはスマホでゲームをしながら踏み台昇降運動を行う強者もいるみたいです。ただし、スマホなどを手に持ってする場合は、落下などに気を付けて行いましょう。 このように踏み台昇降運動は習慣化しやすいので、継続すればダイエット効果はそれだけ持続していくのでリバウンドしにくくなります。 さあ、あなたもこの踏み台を使って、踏み台昇降運動を始めてみませんか？ 他にも、玄関に置いて、段差を解消したり、作業時のミニベンチとして使えます。 お子様専用のトイレや洗面所での踏み台や、腰掛けとして使ってもいいですね。 約２㎏と軽いので、小さなお子様が持ち運ぶこともできます。 また、どんな加重にも十分耐えることができるように、丈夫に作ってあります。 色は、アンティーク風、ダークブラウン色の仕上げとなっています。 木の温もりと、味わいを引き出す、植物油がベースの、ワトコオイルを塗っています。 サイズは、幅400㎜ × 奥行260㎜ × 高さ205㎜ となっています。