自分の「心地いい」を見つける手帳｜自分と繋がる余白手帳｜日付なし・A5ノート・印刷用PDF

自分と繋がる余白手帳 予定を管理するだけじゃない。 今の自分を知るための手帳。 日々の出来事と感じたことを分けて書くことで 自分の反応の癖や、大切にしたいことに気づくきっかけに。 そこから見つけた「こうしたい」を少しずつ日常へ。 こんな変化を目指せます。 * モヤモヤの理由に気づきやすくなる * 自分の好き・嫌い・心地よさが見えてくる * 本当に大切にしたいことを見つける * 時間とお金の使い方を見直せる * 自分に合う日常を少しずつつくっていける この手帳の特徴 * 日付なし。毎日書かなくてもOK * 1日に何マス使ってもOK * 理想は最初から書けなくてもOK * 必要なページを繰り返し印刷できる セット内容｜全9ページ 使い方／マンスリー／ウィークリー2種類／時間・お金の使い方／問いの例／記録のヒント／おすすめの使い方 商品形式：ダウンロードPDF A4横向きで印刷し、中央でカットするとA5サイズに。お好きなノートに貼って使えます。 ※デジタルデータ商品のため、印刷物の発送はありません。 ※データをそのまま商用利用することはNG 自分を変えるためではなく、まずは今の自分を知ることから。