イライラをやさしい見方に変える支援カード｜くまさんのリフレーミング教材

他人の言動が気になってイライラしてしまう。 子どもの言動にふりまわされ、 「この子どうしてこうなの…」とと心が折れそうになる。 いつもがんばっているあなたへ そっと気持ちを軽くしてくれる“やさしい見方”を届けるカードセットです。 くまさんのイラストとともに、 行動・関わり・感情・身のまわりの4つの視点から 「もう一つの見方」をやさしくお届けします。 気持ちの整理がしやすくなり、相手への理解が少しずつ深まります。 子育ての場面はもちろん、 支援者研修・SST・グループワークなどの対人支援の場でも活用できます。 複数人でカードを選びながら話し合うことで、 「どこが気になっていたのか」「どんな見方ができるのか」を 自然に共有でき、場の雰囲気がやわらかくなります。 【セット内容】＋【サイズ】 ・やさしい見方さがし（表紙）：縦約14cm　横約10cm ・リフレーミングカード（40枚）：縦約9.5cm　横約9.5cmの正方形 ・色と見方のヒント表：縦約14cm　横約9.5cm ・やさしい見方変換表：縦約14cm　横約9.5cm 　※すべてのカードはラミネート加工済です。 【こんな場面に】 ・子どもの行動にイライラしてしまうとき ・家族や友人との関わりで気持ちがざわつくとき ・支援者研修やグループワークのアイスブレイクに ・SSTや心理教育の導入として ・自己理解や振り返りのワークとして 【発送】 カードと変換表は、プチプチで丁寧に包んだうえで封筒に入れてお届けします。 折れや水濡れが起きないよう、しっかり保護して発送いたします（送料無料） 【ご注意】 ・手作業でカットしているため、わずかな誤差が生じる場合があります。 ・パソコンやプリンタなどモニター環境により色味が異なる場合があります。 ※ご不明な点がありましたら、お気軽にお問合せください。