【ミニ6サイズ】体調管理リフィルセット

「なんだか最近ちょっと不調かも…」 そんな時に、自分の体や気持ちとゆっくり向き合える体調管理リフィルセットを作りました。 毎日の体調や気分、症状の変化を記録しておくことで、自分自身の小さな変化にも気づきやすくなります。 さらに、自分だけではなく家族の体調管理も一緒に書き込めるので、通院記録や気になる症状のメモなど、日々の健康管理にも便利◎ 忙しい毎日の中でも、「今日の自分はどうだった？」をそっと振り返る時間になりますように。 【セット内容】 ・1ヶ月見開きハビット&メモ20枚 ・病院・くすり記録20枚 ・受診一覧表20枚 ・書き方ガイド1枚 お得に始めたい方はセットがおすすめ♡ 必要なリフィルだけの単品販売もご用意しています♪ ※こちらのリフィルの穴あけ加工はされていません。 穴あけ加工ご希望の方は、「https://orisastyle.kawaiishop.jp」にて承ります。 ーーー商品説明ーーーーーーーーーーーーーーーーーー サイズ：ミニ6サイズ（たて126mm×よこ80mm） 紙質：上質紙70kg。 一般的なコピー用紙の厚みです。 ーーーご購入される前にお読みくださいーーーー ・コピーや複製、転売は禁止しております。