献立ストレス解消　時短家事　Meal planner 献立表　Goodnotes対応デジタルプランナー　夕食　お弁当

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こちらは【夕食➕お弁当】ver.です毎日「今日のごはん、どうしよう」って悩んでいませんか？仕事終わりに献立考えるの疲れますよねこのMeal Plannerを使うと献立がスイスイ決まります使い方 ① spritvewで献立表と在庫表を並べる ② 在庫表に今ある食材を書き出す ③ 献立表の下欄に作れそうなメニューを記入 ④ 献立表か在庫表のメモ欄に足りない材料をメモ ⑤ 献立表に③を移動させ献立表を完成させるこれだけで、今日何作ろう‥ お弁当が埋まらない‥ 買い物しながら献立が浮かばない‥ 食材を使いきれない‥ 色々買い過ぎて予算オーバー‥ なんてことが無くなります必要なものだけ買うので、食費も激減！献立が決まっているとあとは作るだけなので楽！このノートで献立ストレスを解消して心にゆとりを♪ 内容 ①献立表３日版 ②献立表１週間版 ③在庫表 ④カレンダー1月〜12月上部インデックスタブをタップでページ移動も楽々カレンダーは繰り返し使える日付け無しタイプ

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