日頃言うに言えないストレスをPOPに!清々しく!前向きに!吐き出して頂くノートです。
吐き出し書き綴る中で、その感情を客観的に捉え、ポジティブに変換していけるように…
そんな思いからできたノートです。
是非日々のセルフカウンセリングにお役立て下さい。
見事にポジティブ変換できた際は、ご褒美シール(整う。)を貼って下さいね!
◎サイズ 135×100mm
◎上質紙 (コピー用紙程度)100ページ
※リングを外して幅広6穴バインダー(Bine、Mineなど)に挟んで頂けます。端を切って頂けばM6バインダーにも。
日頃言うに言えないストレスをPOPに!清々しく!前向きに!吐き出して頂くノートです。
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是非日々のセルフカウンセリングにお役立て下さい。
見事にポジティブ変換できた際は、ご褒美シール(整う。)を貼って下さいね!
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◎上質紙 (コピー用紙程度)100ページ
※リングを外して幅広6穴バインダー(Bine、Mineなど)に挟んで頂けます。端を切って頂けばM6バインダーにも。