あしなかとは何?

あしなかとは何ぞや? 最近あしなかについて説明することが多いのでこちらにも書いておきます! こちらはあしなか 小さな整体師®の説明になります(*^^*) 健康な足には、3点アーチがあります。 横アーチ、内側縦アーチ、外側縦アーチです。 （写真1枚目） 歩くときにクッションの役割をしたり、身体のバランスを取る、スムーズな移動の為の動き などをしてくれる 大切なものです。 このアーチが崩れると、足がつぶれて外反母趾になりやすくなる、 タコや魚の目が出来やすくなる、衝撃を上手く吸収できないので 疲れやすくなる、 3点保持が出来ないので身体のバランスが崩れていく、などのデメリットがあります。 原因は様々で、 体重を支えきれない、 靴が合っていない、 無理な姿勢、 が大きな原因と言えます。 あしなかは、この足のアーチを復活させ、身体のバランスを整え、 血流をアップさせ、足のアーチ崩れによる様々な症状を 改善させる素敵な草履です☺ あしなかはとても小さいので、最初はびっくりされるかもしれません。 踵が出るのが正解です☆ なんと、昔は信長も履いていた！とか。 踏ん張りが効いて体幹が良くなるので、合戦に向いていた のかもしれませんね。 船頭さんや味噌や醤油の樽を担ぐ職人さんなども 履いていたようです。 履くと足指でがっつり床を掴む感じ！ 以上があしなかの簡単な説明になります。 ここまで読んでくださり、ありがとうございます(*´ω｀) #あしなか #小さな整体師® #ふわもこあしなか #血流 #冷え #リラックス #小さな整体師® #ふわもこあしなか #血流 #冷え #リラックス #むくみ #腰痛 #肩こり #首こり #くいしばり #生理痛 #不眠症 #頻尿 #こむら返り #履くだけ #歯痛 #カラーセラピー #安眠 #快眠 #快眠グッズ #あしなかおゆき