おあじノート

あるようでなかった、味つけ専用のノート！【おあじノート】 日々の料理でつかう調味料や、味つけのメモをまとめるための、 じぶん料理レシピ専用ノートです。 *** 食事は人それぞれの習慣で、個人的な行為ですが ひとが食べるべき内容と栄養の質はそんなに変わりません。 身体が元気だと、気持ちも前向きになって、楽しい工夫も生まれてきます。 【ノート活用のメリット　わたしの場合】 ・作り置きレシピを1カ所にまとめられた ・レシピサイトをあれこれ見なくてもよくなった ・自分流のアレンジや、代替食材も、ここにメモっておけば忘れない ・自分の食事の傾向がつかめる ご自身の健康や、地球環境のためにも、ぜひ加工食品への依存を減らしてみませんか。 日々手ずからの食事のしたくを効率よく楽しむために、このノートをご活用ください！