梅雨も元気に小豆ラベンダーアイピロー　グリーン花

最近、眠れていますか？ 心地よい睡眠やリラックスの時間はとっても大切なもの。 そんな時間をより至福な時間にして頂きたくて可愛くて機能性もあるアイピローをお作りしました。 昨年から何かと心配なことも多く今までとは違う新しい生活様式に馴染んでいかなくてはならなかったり。この梅雨時も気圧の関係で体調を崩しがちですね。 ちょっぴりストレスや疲れがどんな方にもたまってしまいがちだと思います。 でも、そんなときもゆっくりと睡眠をとったり、自分のためだけのリラックスタイムをもって自分を大切にしてあげることで自分の中の細胞がいきいきと元気になってまた元気な一日を迎えられますよね。 これからの時期、免疫力も大切ですし☆ 今回このアイピローを試作で作った物を1週間以上使ってみました。 目に乗せた時の重さや質感や香り、効果など。 家族にも好評でいくつか作ってみんなそれぞれのシーンで使っています。 眠る前だけでなくて、スマホで目が疲れた時や仕事の合間や同じ姿勢で過ごしてしまったときにも肩や首にのせたりと。 アイピローは目の疲れにもよく効きます。 現代病ともいわれるスマホやパソコンによるドライアイ、車の運転や加齢による眼精疲労。 そのような症状に目を温めることがとても有効です。 眼精疲労は目の周りの筋肉が硬くなったり血流が悪くなって目の周りが冷えて起こるものですが、これによって交感神経が過剰に働いてイライラや不安などの原因なるともいわれています。 目ってとても大事で、自律神経調整も作用しているのですね。 目を温めることにより、血流が改善して筋肉が動きやすくなってリラックスをまずします。 そして、温まったまぶたの中の脂腺から脂が分泌されやすくなりドライアイも改善します。 また、眠る前に目を温めるとよく眠れるようになるようです。 これは、目の動きに関わっている「動眼神経」に副交感神経（リラックス）が含まれているからだそうで良質な睡眠に導かれるからとのこと。 確かに最近眠る前、アイピローを使って目を温めたあとに仰向けの状態で首の下にいれるとほんわりと暖かくて気持ちよい～と思いながらウトウト。 朝、アイピローが顔の横に。これはこういう理由だったのかもしれません。 こちらのアイピローは北海道産の小豆を150ｇとたっぷり入れてあります。 画像のガラスのカップのものは25ｇなのでこの量の6倍になります。 そして、ラベンダーのポプリもしっかりと入れさせて頂きました。 温めると小豆の優しい香り（日本人にとって心地よいですね）とほのかな湿気を含み,ラベンダーのリラックス効果の香りも心地よく至福の時間です。 また、使った布は高品質のオリジナルで作られているジャガードニット地です。 杢グレーにきれいなグリーンのお花がとってもおしゃれで可愛いです。 癒しのお色でもあるグリーンのグッズはとても心地よくお使い頂けます。 こちらのお店のジャガードニットは日本国内に10数台しかに貴重な編み機で丁寧に時間をかけて織られています。 ジャガードとは思えないふわふわな優しいガーゼの様な手触り。 それが二枚重ねて一枚になっている布です。安心な国産コットン100％。 それを片方に2枚ずつ使用しているので片方だけで4枚のふんわり生地で小豆を包んでいます。 柔らかいけれどしっかりとした作りですので安心して長くお使いくださいませ。 またニット地なのでお洋服同然に肌に沿うのも気持ちが良いです。 季節の変わり目の季節の強い味方です。 小豆とラベンダーの香りでホッと温かな癒しの時間をぜひご自分のためにお過ごしくださいませ。 プレゼントにもぜひお使いくださいませ。 使用方法：電子レンジで温めてお使いください。（500ｗで40秒、600ｗで30秒が目安です） ＊柄の出方はそれぞれ変わります。 ＊低温やけどの恐れがあるので長時間の連続使用は避けてください。 　最初は1～2分くらいを目安に試して頂いてご自身で心地よく感じる程度を見つけてみてください☆