乾燥ゴーヤ

農園で大切に育てたゴーヤで作りました ゴーヤチップス、乾燥ゴーヤです＊ ゴーヤの標準和名「蔓茘枝(つるれいし)」と呼びます。 真水でしっかり洗った後、食べやすい大きさにカットし、 すぐに乾燥させましたので、お手間いらずにすぐにそのままご使用できます！ そのままおつまみ、おやつに。 卵に混ぜて、卵焼きやオムレツ、 天ぷら粉に混ぜて、彩り豊かな天ぷらに。 パン作りやお菓子作り、ホットケーキ粉に混ぜてヘルシーパンケーキにも(^^) 水分が全くございませんので、大変便利です！ 炒めものやカレー、パスタなど、 仕上げの彩りとしてもぜひおすすめです♪ 他にはスムージーに混ぜたり、粉末にして青汁に！ 沸いたお湯に入れて、栄養満点ゴーヤ茶にも。 ぜひぜひいろいろな形でお召し上がりくださいね お湯で戻すと、約５倍ほどの大きさになります！ ビタミンC、ミネラルなど栄養たっぷりなゴーヤ。 風邪などを引きやすい季節の変わり目に、 是非栄養たっぷりなお野菜たちで、 体調を整えてくださいね お野菜不足になりがちなときに、お料理の彩りに。 ぜひ栄養満点お野菜で元気なカラダ作りを(^^)/ お野菜をより身近に、より食べやすく、 お野菜をたくさん食べてもらいたい。の思いと、 また、保存も持ち運びもしやすい、 チャック付き袋へと変わりました！