米ぬかカイロ

電子レンジで温めて、手軽に繰り返し使えるエコカイロです。 ほっこりとした温かさで熱すぎず、 米ぬかの水分を蒸発する力（湿熱）は、 体の芯からじんわりと温めてくれます。  30分ほど温かさが持続するので からだを横にして 目元や首元にあてて ゆったりと疲れたからだを 温めて緩めてあげましょう。  炒りぬかの香ばしい香りにもほホッと休まります。  【作品への思い】 私には4児のこどもがいます。 からだが疲れていても、眠たくても家事や育児を頑張りすぎていました。 笑顔が減り、イライラしてはこどもに怒ってばかりいました。 気がつけば自分のことは後回しで、自分を満たすことができていませんでした。 私に必要だったのは、心やからだを休めることでした。 ほんの少しのゆとりが 心やからだに余裕をうみ その後の家事が楽しくできたり こどもに優しくなれたりします。  こどもにとって大切なのは ママとして頑張ることではなく ママが笑顔でいることです。 nukumoriの米ぬかカイロでママの心とからだをホッと癒す時間をお届けできたら幸いです。 【サイズ 】 14㎝ × 18cm　中身 300ｇ 目元、首、腰、お腹など、これ1つで使えるサイズと重さに仕上げました。 【素　材】綿100% 【材　料】炒り米ぬか、玄米、海水塩、唐辛子 【使い方】電子レンジ加熱目安 　　600ｗ→1分30秒 　　500ｗ→1分40秒 ・外カバーは付けたまま温めれます。 ※詳しくは付属の取扱説明書に記載しております。 気温や環境にもよりますが、30分ほど温かさが持続します。 　　 【使用期限】1年ほどです。 　　 【お手入れ】 ・カイロの内袋は洗えません。 ・時々天日干しをして、風通しの良い場所で保管してください。 ・外カバーのみ取り外して優しく手洗いしてください。 ＼おすすめの使い方／ ・目の疲れ、頭痛などは目元にのせると痛みが和らぎます。 ・肩こりは、首の下に枕のようにして温めます。 ・おなかの冷えや生理痛などは、仙骨（お尻の割れ目の上にある出っ張った骨）の上に当たるようにカイロをひいて温めます。 ・足の冷えは、足首にのせて温めます。