ありがとう日記

新年が始まりました。 みなさんは、どんな年始を過ごされましたか？ お正月から日常に戻り、 忙しい毎日を過ごされている方が 多いかと思います。 あくせくした毎日でも、 なるべく心穏やかに過ごしたいもの。 そこでおすすめなのが、 一日一個、 感謝を感じた出来事を書く、 ｢ありがとう日記｣。 毎日、｢ありがとう｣を 書くことで、しっかり感じる。 すると、毎日が朗らかに、 楽しいものになっていきます。 明日は、どんな｢ありがとう｣が あるでしょう。