姿勢がよくなる座りやすいクッション

個人トレーナーとしてカラダ作りの理論を生活に活かすためのクッションを特製しました。上半身を姿勢よく保つために独自の設計で作成しています。 腰痛や、背中が丸くなるのを防ぐ、体幹を鍛える良い座り姿勢がクッションに合わせることで簡単にでき、体幹トレーニングにもなります。 クッションサイズは座面が40cm×40cm、厚みは約15cm、座ると約10cmとなります。(椅子に置いて座ると座面が約10cm高くなります) 中芯はブレスエアー(東洋紡)と発泡ポリエチレンで、お尻との相性を高めています。 赤いカバーは保温断熱効果の高い冬用(裏は千鳥格子でリバーシブルです)(市販品)で、中に春夏用カバーリング(市販品)のものを入れています。 ダイニングチェアなど座面が固い椅子に置いて使用します。床に置いて使うとあぐらを組む際も背中を伸ばしやすくなります。 表がソフト、裏がハードと使い分けができます。 座り姿勢での時間が長い方、腰痛・肩こり・背中こりが気になる方、単純に座っているときお尻が痛いなあと思っている方、ぜひ使ってみてください。 座り方の説明書をお付けしますので、健康づくりにお役立てください。