気持ちを整える視覚支援カードセット

気持ちの切り替えに｜気持ちを整える視覚支援カードセット 「なんだかイライラする…」 「気持ちをうまく言葉にできない…」 「どうしたら落ち着けるのかわからない…」 そんな時に、お子さんが自分の気持ちに気づき、落ち着く方法を選ぶための視覚支援カードセットです。 言葉だけで「落ち着いて」「どうしたの？」と伝えるのが難しい時も、イラストを見ながら気持ちを確認することで、自分の状態を少しずつ整理することができます。 ⸻ 【セット内容】 ・表情カード ・気持ちの大きさ温度計 ・落ち着く方法の選択カード ・持ち運びミニカード 気持ちを ① 気づく ↓ ② 大きさを確認する ↓ ③ 落ち着く方法を選ぶ という流れで使うことができます。 ⸻ 【こんなお子さんにおすすめ】 ・気持ちを言葉で伝えることが難しい ・怒ったり泣いたりすると、なかなか気持ちを切り替えられない ・「どうしたの？」と聞かれても、うまく答えられない ・気持ちが大きくなると、自分でもどうしたらいいかわからなくなる ・落ち着く方法を一緒に探したい ⸻ 【おすすめの使い方】 まずは表情カードを見ながら、 「いま、どんな気持ちかな？」 と一緒に気持ちを確認します。 次に、気持ちの大きさ温度計を使って、 「今の気持ちはどのくらいかな？」 と確認します。 気持ちが大きくなっている時は、落ち着く方法の選択カードから、 「何をしたら落ち着けそうかな？」 と、お子さん自身が方法を選べるようにサポートします。 持ち運びミニカードは、外出先や園・学校などでも使いやすいサイズです。 ⸻ 【保護者の方へ】 すべてのお子さんに同じ方法が合うわけではありません。 お子さんの様子に合わせて、使いやすいカードを選んだり、落ち着く方法を一緒に考えたりしながらご活用ください。 「落ち着きなさい」と伝えるだけでは難しい時に、 「どうしたら落ち着けるかな？」を一緒に考えるきっかけになれば嬉しいです。