【熊本地震チャリティ】【梅雨Ver.】季節に寄り添うセルフケアBOOK ～アロマ・色彩心理・薬膳～

2026年7月28日に発生した令和8年熊本地震に胸が痛んでおります。 以前、東日本大震災の時にはこちらで加賀ゆびぬきなどを チャリティ販売させていただいたので、また何かできないかと考え、 今回こちらのダウンロード販売商品をチャリティとさせていただこうと思います。 こちらのBOOKの1ダウンロードにつき500円を、「風に立つライオン基金」に寄付します。 できれば1万円以上集まったところで寄付したいので、たくさんの方にお届けしたいです。 ぜひお友達などにもシェアしてください。 アロマテラピー・色彩心理・薬膳を通して、自然と調和し、季節に寄り添うセルフケアに役立てていただける小冊子です。 季節ごとに現れやすい不調と、それらをやわらげるためのコツをご紹介しています。 こちらは、「梅雨バージョン」です。 【目次】 はじめに 東洋医学から見た梅雨の特徴 アロマテラピーで梅雨を快適に コラム・梅雨の時期の嫌な虫対策アロマ 色彩で整える梅雨のセルフケア コラム・雨の日こそ好きな色を 薬膳から見る梅雨の養生 エッセイ・梅雨のショートエッセイ セルフチェック・梅雨の不調セルフチェック おわりに