心に寄り添うアファメーションカード30枚　日本語・英語バイリンガル｜PDFダウンロード

「もう頑張れない」 と思った夜は、ありませんか？ 誰かに話せなくても、 うまく言葉にできなくても、 そっと手に取るだけで 心がすこし、楽になる。 そんな言葉を３０枚に込めました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー こんな方におすすめです ✧ 最近、心が疲れてしまっている方 ✧ ついつい自分を責めてしまう方 ✧ 自己肯定感を上げたい方 ✧ 自分をもっと大切にしたい方 ✧ 朝・夜のルーティンに取り入れたい方 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー カードに込めた想い このカードの言葉たちは 「正しいこと」ではなく 「あなたに寄り添うこと」 を大切に作りました。 完璧じゃなくていい。弱くていい。 今日も生きてくれて、ありがとう。 そんな気持ちを ３０枚の言葉に丁寧に込めています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 商品の内容 ✧ アファメーションカード３０枚 ✧ 日本語・英語バイリンガル ✧ テーマ別５種類 　朝の言葉（６枚） 　自分を許す言葉（６枚） 　手放す言葉（６枚） 　回復の言葉（６枚） 　夜の言葉（６枚） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー カードの使い方 ✧ 印刷して使う A4用紙に印刷して、 ハサミで切るだけでカードの完成です。 自宅プリンターはもちろん、 セブンイレブンやローソンなどの コンビニ印刷でも綺麗に印刷できます。 角丸パンチを使うとさらに可愛く仕上がります。 ✧ 飾って使う デスク・枕元・洗面台の鏡など、 毎日目に入る場所に置いてください。 無意識に言葉が心に入ってきて少しずつ 自分への見方が柔らかくなっていきます。 ✧ ジャーナリングと一緒に使う カードを１枚引いて、 その言葉をノートに書き写してください。 そして、 「この言葉を読んで今どんな気持ちがしますか？」 と自分に問いかけながら 思ったことをそのまま書いてみてください。 うまく書けなくても大丈夫です。 毎日続けることで 少しずつ自分の気持ちに 気づけるようになっていきます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー データ詳細 ✧ ファイル形式：PDF（高解像度） ✧ カードサイズ：A6 ✧ 購入後すぐにダウンロードできます ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー あなたの心がすこしでも軽くなりますように。 Quiet Luna Co.