ホルミストーン~ホルミシス・マイナスイオン天然鉱石(10個入り)

モナズ石と稚内珪藻土を配合したホルミシス・マイナスイオン天然鉱石。 ホルミストーン、増量版の10個入りです。 気になるところにたっぷり使ってみましょう！ 【うれしいポイント】 1. 肩こりや目の疲れ、頭痛の解消に。 肩や首、手など上半身のツボに置けば、肩こりや頭痛、目の疲れのケアができます。目の周りのツボに当てたら、目の疲れや片頭痛がすっきりする方もいらっしゃいました。お風呂上りや就寝前のリラックスタイムがおすすめです。 2. 睡眠の質を高めたい方へ。 本商品からは通常の100倍以上のマイナスイオンが放出されています。CPAPをご使用の方は、ホースに入れれば、マイナスイオンを吸入して睡眠の質を改善できます。また、枕元に置いてよく眠れた方もいらっしゃいました。 3. 火を使わない温活アイテム。 本商品からはマイナスイオンや遠赤外線が放出されています。また、微量の放射線によるホルミシス効果があります。そのため、お灸や温熱機器のように、火や電気で温めなくても、ツボに置くだけで冷え対策ができます。 4. さらにお風呂用鉱石にも。 付属のネットに5個入れれば、温泉に入った後のような感覚を味わえます。お風呂で使った後、洗って天日干しすれば、肩こりや頭痛、目の疲れ、冷え対策にも繰り返し使うことができます。 【効果が出るメカニズム】 1. ホルミシス効果 モナズ石には微量のラジウムが含まれており、そこから「ラドン」という気体が発生します。ラドンは放射性元素ですが、少量であればむしろ健康に良い影響を与えることが知られています。これを「ホルミシス効果」と呼びます。 研究では、ラドンを吸入することで ・抗酸化作用の向上 ・免疫細胞の活性化 ・血行促進 などの効果が報告されています。 三朝温泉や玉川温泉などでも、ラドンによる健康効果が注目されています。 2. マイナスイオンの効果 モナズ石に含まれる天然鉱物（セリウム、トリウム、ウランなど）が発する微弱なα線が、 空気中の分子とぶつかることでマイナスイオンが生まれます。 マイナスイオンは、森の中や滝の近くで多く発生していて、 吸い込むことで次のような効果が報告されています。 ・リラックス、安眠の促進 ・脳内のα波を増やす ・ストレスホルモン（コルチゾールなど）の分泌を抑える そのため、自律神経を整え、心と体の緊張をゆるめることが期待されています。 3. 遠赤外線効果 遠赤外線は、目には見えない電磁波の一種で、ものを温める力があります。モナズ石や稚内珪藻土は、加熱すると遠赤外線を放出する性質があります。 遠赤外線が体に吸収されると、水分子が振動・回転し、熱を生み出します。 この温熱作用により、 ・血行促進 ・代謝アップ ・リラックス効果 が期待できます。 岩盤浴で体の深部までじんわりと温まるのも、この遠赤外線の働きによるものです。 【使い方】 写真のように、肩や首などの気になる箇所に石を肌用テープで貼り付けてください。 手の甲の合谷(ごうこく)というツボに貼ると、肩や首以外にも、目の疲れや頭痛など上半身の不調に対応できます。 石をお湯に入れて温め、手で触れられる温度になったら取り出すと、より効果的です。 お風呂に入れるときは、5個以上を付属のネットに入れてください。吸盤などでお風呂の壁に吊るすと便利です。使用後は、天日干ししてよく乾燥させてください。