ご機嫌カード

ご機嫌カードとは？ 毎日を少しずつ「ご機嫌」に変えていくための31枚のカードです。 家族がいても孤独を感じる時、気持ちが沈む時… カードを1枚引くだけで、すぐにできる“小さなご機嫌アクション”が見つかります。 「どうしたらいいかわからない…」から 「これをやってみよう！」へ。 あなたの気持ちを切り替える小さな相棒です。 ⸻ 特徴 • 31種類の“ご機嫌アクション”を収録 • 毎日1枚引くだけでOK • シンプルなデザインで見やすく、手に取りやすいサイズ • 占いではなく「日常で自分をご機嫌にする習慣」をつくるためのツール ⸻ こんな方におすすめ • 家族がいても孤独を感じてしまう方 • 気持ちが沈んで切り替えが難しい方 • 毎日をもっと軽やかに過ごしたい方 • 自分を大切にする習慣を身につけたい方 ⸻ 仕様 • カード枚数：31枚 • サイズ：名刺サイズ（※目安：91mm×55mm予定） • 材質：厚紙 コート紙 • 付属：使い方説明書（A5 1枚）