1日3回の完了期に使える、1週間分の朝昼晩を記録できるフォーマットです。
🍼 ママ自身の経験から生まれました
3回食になってからは、
「献立をどう組み合わせよう?」
「1週間まとめて計画したい」
と感じたことから作りました。
🍽 特徴
・1枚で1週間分を朝・昼・晩と分けて記録可能
・実際に使った献立例(時期別に合計2週間分)付き
・体調やメニュー変更も自由に記録できる
✨ 記入例付き
リアルな記録例で、献立や記入の参考にできます。
💡 データ版のメリット
・印刷して繰り返し使える
・必要な分だけ印刷可能
・ご家庭やコンビニで簡単に印刷OK
1日3回の完了期に使える、1週間分の朝昼晩を記録できるフォーマットです。
🍼 ママ自身の経験から生まれました
3回食になってからは、
「献立をどう組み合わせよう?」
「1週間まとめて計画したい」
と感じたことから作りました。
🍽 特徴
・1枚で1週間分を朝・昼・晩と分けて記録可能
・実際に使った献立例(時期別に合計2週間分)付き
・体調やメニュー変更も自由に記録できる
✨ 記入例付き
リアルな記録例で、献立や記入の参考にできます。
💡 データ版のメリット
・印刷して繰り返し使える
・必要な分だけ印刷可能
・ご家庭やコンビニで簡単に印刷OK
ファイル形式
ZIP
ファイル容量
3.66MB