ジャーナルノート　Canvaテンプレート　マンチカン

😸マンチカン　ステンドグラス水彩風ジャーナルノート Canvaテンプレート 猫がそっと寄り添ってくれる“心の休憩所” ✅Canvaテンプレートです、好きなページを印刷してお使いください ✅自由度の高いマンスリー、ウィークリー、罫線、方眼、フリーページ全１２種類 ✅A5タテサイズ 表紙には、コケティッシュなマンチカン。 淡いステンドグラスのような水彩アートが、手にするたびに心を癒してくれます。 中は、自由度の高い構成で、思いつくまま心のうちを書き出してみてください。 書くことで、きっとこんな変化が訪れます。 ・心がすーっと軽くなる 　もやもやや不安を紙に書き出すと、不思議と気持ちが落ち着きます。 　猫に話しかけるみたいに、素直な言葉で綴ってみて。 ・ 自分の気持ちに気づけるようになる 　今日の出来事を振り返るうちに、「ほんとはこう思ってたんだ」って、心の声に気づけます。 　気づくことで、少しずつ自己肯定感が育っていきます。 ・ ポジティブな視点がふえる 　うれしかったこと、ありがとうと思えたことをメモするだけで、 　日々の中の“いいこと”にたくさん出会えるようになります。 ・夢や目標が見えてくる 　「こんなふうになりたいな」を書くことで、未来への道筋がゆるやかに形になっていきます。 ・ アイデアがわいてくる 　あれこれ考えていたことが整理されて、新しいひらめきや発想がぽんっと生まれることも。 猫のように、のんびりと、気ままに。 書く時間が“わたしを大切にするひととき”になりますように。