福助　笑門来福

「笑門来福」については、説明の必要はないかと。 気の持ちよう… 私は「気の持ちよう」でどうにかなるなら、世話ないと思っています。 ただ、これを全面否定するには、もったいない。 運よくというか、ちょっと見方、考え方を変えたら、 少しは気が楽になったような気がしたことは、あります。 気の持ちようをするためにどうしたらいいのか、何かないかと捜してみましたが、 今のところ見つかってません。 何かそれに近そうな記事があったので… 気の持ちようで変わる日常？気の持ちようで現実はほんとに変わるの？ 全ては気の持ちようです。なぜなら、あなたが、あなたの世界を作っているから… 突然ですが、あなたの今のご気分はいかがでしょうか？ 今回は、にわかには信じ難いかもしれませんが、 あなたの運命を自由自在コントロールするコツについて、少しだけ触れさせていただきます。 気の持ちようで現実は変わるの？ まず、１つ考えてみてほしいことがあります。 あなたは「気の持ち方一つで、本当に現実が変わるのか？」と疑問に思ったことはあるでしょうか？ １度や２度は考えた事があるかもしれません。 わたしはそう考えていた時期がありました。 あなたも… 「そんなので現実が変われば苦労はしない！」 と思い通りにならない現実を突きつけられた時には、憤りすら感じることもあるかもしれません。 または、 「気休め程度だよ…全ては仕方がないのさ…」 と半ば悟ったような諦めにも似た感情が沸き起こることもあるでしょう。 「信じる者は救われる」 「鰯の頭も信心から」 「思考は現実化する」 「プラシーボ効果」 など… それから試行錯誤を繰り返し、実際に成功者にお会いする事で行き着いた先は… それでは結論から端的に申し上げます。 気の持ちようで、成功できます。 大切な事なので、もう１度別の言い方で申し上げましょう。 あなたの思い通りに世界は形成されています。 人間はイメージ出来ないものは現実化できません。 まず、ここで理解しておいていただきたいことは、 『気の持ちようをコントロールすることが難しい』ということです。 なぜ、難しいのか？ その理由は、これまでの価値観が影響してくるからです。 何かが起きた時の反応、何か行動を起こそうとする時の反応は、 これまでに形成されてきた、あなたの価値観が大きく影響してきます。 では価値観はどうやって形成されるのか？ それは、これまで感じてきた感情…つまり痛みや喜びなどが関係してきます。 この価値観、言い換えるならば、信念の形成を変えない限り、 過去の延長を繰り返すだけとなり、運任せに生きていくしかなくなります。 これは運命に縛られてしまった状態です。 まとめると、「気の持ちようで変わるのか？」と考える前に、 「気の持ちようをコントロールする」事を理解することが重要だということになります。 信念を自在に形成するために、まず始めるべき事とは？ ある情報を取得した時（相手の態度や言動でも同じ）、どのような捉え方をしてきたのか？ そして、なぜそのような捉え方をしたのか？ そこから見つめはじめてみるといいでしょう。 見つめられることで、変化を起こすことができるからです。 少しだけでも始めて見ることが大切だと思います。 これはNLPでは学習の５段階において言うならば、 無意識的無能～分かっていないことが分かっていない状態 ↓↓↓↓↓ 意識的有能～分かったから出来るようになる状態 という段階へ至るための、始めのステップとなります。 または別の言い方で言うならば、まず自分を認識してみるという、 メタ認識といわれる方法です。 メタ認知とは認知を認知すること。人間が自分自身を認識する場合において、 自分の思考や行動そのものを対象として客観的に把握し認識すること。 それをおこなう能力をメタ認知能力という。