我慢して生きるほど人生は長くない

木製です！ 説明の必要はないかと。 タイトルについて 私たちが生きているこの社会は、平和で物質的には豊かですが、 自己肯定感が得づらく、生きる意味を見つけづらくなっています。 それは、多くの人が、他人や社会が決めたルールを受け入れ、自分のルールより も優先させ、必要以上に我慢をしてしまっているからです。 心や身体が悲鳴を上げていても、「親が言うことだから」「常識だから」 「会社の決まりだから」と受け入れてしまうことが非常に多いのです。 実際には、他人のルールや価値観に適応しすぎていて、 自分が我慢していることにすら気づいていない人もたくさんいます。 では、あなたが「他人や社会が決めた価値観やルール」から解き放たれ、 「自分の価値観やルール」に基づいた「自分らしい人生」「自分だけの物語」を取り戻すには、 どうしたらいいのでしょうか。 そのために必要なのは、まず、人間関係のあり方を見直すことです。 好ましい人間関係は、とにかく公平（フェア）で穏やかです。 価値観を一方的に押しつけられることも、ミスや欠点を過剰に責められることもなく、 片方だけが損をするような不公平な取引を持ちかけられることもない。 自分にとって「良いもの」を受け入れ、「良くないもの」を遠ざけられるようになれば、 自分が心から求め、選んだものばかりに囲まれて、喜びの多い、 本当の意味で幸せな人生を歩むことができるようになります。 そのためにまず、知ってほしいことそれは「ラインオーバー」と考え方です――。