プチシリーズ　TAKE CARE

木製です！ TAKE CARE 「気をつけて！」 ある記事より しなやかに生きる２ 実際に、しなやかに生きている人にはどんな特徴があるか？も知っておくと、 より具体的にイメージできるようになります。 しなやかに生きている人の特徴をチェックしてみましょう！ しなやかで幸福に生きている人の15の特徴 1.振る舞いに余裕がある 2.感情豊かで情緒が安定している 3.1つの考え方にこだわらない 4.日々新しいことに挑戦している 5.素直である 6.自分を安売りしない 7.はっきりした意見を持っている 8.ポジティブな口癖がある 9.夢や目標を持っている 10.褒め上手 11.常識にとらわれない 12.反省しても後悔はしない 13.精神的に自立している 14.人望が厚く人気がある 15.豊富な知識を持っている 1.振る舞いに余裕がある 考え方や価値観が柔軟なので、何か1つのことに固執することはなく、常に気持ちにゆとりがあるんです。 心に余裕があるので感情的に怒ったりすることもなく、喋り方も穏やか。 どれだけ忙しいタイミングだったとしても、周りからは忙しそうに見えないことも多いですね！ 2.感情豊かで情緒が安定している 感情豊かだからと言ってメンタルが不安定というわけではなく、素直に感情を表に出すだけ むしろ柔軟な考え方ができるおかげで、思い込みが激しかったり、自分はダメだとレッテルを貼ったりせず、 安定したメンタルの持ち主であることがほとんどです。 きちんと感情コントロールができるので、ネガティブな感情を爆発させてしまうこともないですよ！ 3.1つの考え方にこだわらない しなやかな生き方をしていると、1つの考え方に固執してしまうこともなくなります。 柔軟な思考でさまざまな考え方を取り入れることができるので、必要以上に頑固になることがなく、 誰かと言い争いをすることも少ないでしょう。 これまでの「当たり前」を疑い、別の人の意見を取り入れる余裕も持っているので、 ストレスも抱えにくくなります。 世間で言われているような「幸せ」にこだわることもなく、 自分なりの幸せを追求している人も多いですよ。 4.日々新しいことに挑戦している 柔軟で弾力性のある心を持っているおかげで、しなやかに生きる人は日々何かしら新しいことに挑戦できます。 これまでやったことがない仕事に挑戦したり、行ったことがないお店に足を運んでみたり。 そもそも変化することに対しても柔軟な姿勢を持っているので、現状を維持しようとする気持ちが弱いのも特徴です。 新しいことに挑戦すれば、さらに新しい価値観が身につき、多様な考え方ができるしなやかな人になっていくわけですね！ 5.素直である 自分の考え方や価値観にこだわらず、相手の意見を尊重しながら受け入れることができるんですね。 その結果、先輩や師匠から新しいことを学んで、独学よりも圧倒的なスピードで成長できるのも特徴。 逆に自分のやり方や考えに固執してしまえば、周りの人の意見を受け入れられない頑固な人に映ってしまうでしょう。 6.自分を安売りしない しなやかに生きる人は自分のことを自虐したり、安売りしたりすることが少ない傾向にあります。 自分を安売りするということは、自分で自分を見下しているようなもの。 そうやって自分を下に見る意識を持っていれば、自然と自信もなくなって自己肯定感も下がってしまいます。 もちろん自分を特別視したり高いプライドを持っていたりすることもなく、 フラットに自分を評価できるのがしなやかに生きる人の特徴ですよ。 7.はっきりした意見を持っている 素直で相手の意見を受け入れられるのがしなやかな人の特徴ですが、だからと言って優柔不断というわけではありません。 自分の芯を貫く強さも持ち合わせているため、自分の感情に向き合い、はっきりした意見を伝えることも得意です。 ここだけは譲れないという軸を持ちつつも、それ以外は柔軟に考えを変えていけることが、しなやかに生きる人の魅力なのでしょう。 つづく