やる時はやる

木製です！ ある記事より 意欲する方向に脳は進化する 進化の引き金は何かを考えるときに、「一生懸命やること」という説を唱える人がいます。 ゾウは、水を飲もうと鼻を伸ばしているうちに、長い鼻になった。 キリンは、高いところにある葉っぱを食べようと背伸びしているうちに、長い首になった、という具合に。 これらは、もちろん俗説で間違いであることははっきりしています。 ところが、脳の進化に関する限り、そうともいえないのです。 脳は、確かに意欲に導かれて変化していくからです。 脳の回路全体の指揮者といえば前頭葉ですが、なかでも自我の中枢である前頭前野は、 そのときどきの意欲や欲望に従って、さまざまな脳回路の活動を上げ下げしています。 だからこそ、音楽家を目指す人の脳は、次第に音楽家の脳になっていきます。 同じように、数学者の脳、文豪の脳、職人の脳など、意欲をもって日々過ごしているうちに少しずつ変化して、 それぞれプロフェッショナルの脳に進化していきます。 意欲さえあれば、脳は変わる。これは、脳科学の観点から確かなことです。 しかし、実は人生においていちばん難しいのが、意欲をもち続けることです。 成功体験が、前に進むモチベーションを育む要因ではありますが、 「意欲→努力→成功体験→意欲」というルーチンを維持し続けることは難しいからです。 とはいえ、意識して意欲をもって日々を暮らそうとする気持ちが、脳を変化させることは間違いないでしょう。