そもそもHSPってなに?
って思った方のために♡
HSPとは、ハイリー・センシティブ・パーソン/Highly Sensitive Personの略で、視覚や聴覚などの感覚が敏感で、刺激を受けやすいという特性を生まれつき持っている人のこと。
人によって度合いも様々。
光に敏感な人、
音に敏感な人、
匂いに敏感な人、
イライラしている人がそばにいると緊張してしまう、
人がいると集中出来ない、
人といると疲れやすい、
洋服のタグがチクチクする、
科学繊維の服に違和感がある、
などの特性があります。
その反面、
人の気持ちがよくわかる、
人の気持ちにより添えるという
とても優しい人たちでもあります。
私も学校で戦争の映画などを見るとクラスで一人だけ泣いていて、一週間くらい暗い気持ちが続いていました。
自分がHSPかどうかはこちらから簡単に診断できます。
https://d21.co.jp/news/event/hsp-self-check/question/
そもそもHSPってなに?
って思った方のために♡
HSPとは、ハイリー・センシティブ・パーソン/Highly Sensitive Personの略で、視覚や聴覚などの感覚が敏感で、刺激を受けやすいという特性を生まれつき持っている人のこと。
人によって度合いも様々。
光に敏感な人、
音に敏感な人、
匂いに敏感な人、
イライラしている人がそばにいると緊張してしまう、
人がいると集中出来ない、
人といると疲れやすい、
洋服のタグがチクチクする、
科学繊維の服に違和感がある、
などの特性があります。
その反面、
人の気持ちがよくわかる、
人の気持ちにより添えるという
とても優しい人たちでもあります。
私も学校で戦争の映画などを見るとクラスで一人だけ泣いていて、一週間くらい暗い気持ちが続いていました。
自分がHSPかどうかはこちらから簡単に診断できます。
https://d21.co.jp/news/event/hsp-self-check/question/