木製です!
特に説明の必要はないかと。
残りの人生を幸せに生きるために、今すぐ始められること (いくつか抜粋)
「明日やろう」「時間がない」と言わない。
そう言っている時間の95〜99%は、本当は「ダラダラしたいだけ」なのです。
言い訳をしない。
実行あるのみ。何かやりたいことがあれば、それが単純に楽しそうなことであっても、
新しい経験であっても、そして自分を向上させることであっても、やるべきです。
本を読む。
インターネットから解放されましょう。実のない3段落程度の記事を読むのは止めて、
何か内容のしっかりした本を読みましょう。ボキャブラリーを増やしたり、
広い心を持ったりするのに役立ちますし、本物の思考や創造性などをかきたてることになるでしょう。
根に持たない。
憎悪を心に抱かないこと。他人に腹を立てることはとても労力がいるので、気にしないこと。
すっぱりと割り切りましょう。もし誰かがその嫌な感情をあなたに抱かせ続けたとしても、
放っておくのです。
笑顔でいる。
常にいつでも。嫌なことがあった? そうしたら、まず笑顔になりましょう。
それもとびきり満面の笑顔で。笑いは幸せな時だけに生まれるものではなく、
思いがけず、いつも自分をもっと幸せにしてくれるものでもあるのです。
これは科学的にも証明されています。
感謝の心を持つ。
時には自分が実際にはかなり恵まれているんだと自覚するのが、難しいかもしれません。
しかし、時折立ち止まって、人生で得てきたあらゆることについて考えてみましょう。
どんな時でも恵まれない人はいるのですから、自分の今ある境遇を幸せに思うべきです。
現状を打破しようと、よりよくなりたいと思ったり、物事をただありのままに受け入れないこともいいことですが、
同時に、いつも前に突き進むだけで、立ち止まって自分の周りにあるものや、周りにいてくれる人に感謝しなければ、
いつか最後に立ち止まった時には、自分には何も残されていないことに気づくかもしれません。
恥ずかしがらないこと。
人と話しましょう。怖気づかずに、知らない人と会話を始めましょう。
それでどんな最悪なことが起こるでしょうか? 無視される? 失礼になる? だから?
その人ともう二度と話す必要もありません。このことから学べるのは、
拒否されるのを恐れないだけでなく、人とつながり、親しみやすい人になり、
人の心を読む方法、それに、本当に素晴らしい人と出会える方法を学べるのです。
人の話を聞く。
誰かがあなたに向かって話している時には、聞くことです。
自分が何を言おうかを考えるだけでなく、相手の言うことに実際に耳を傾けましょう。
そして相手が話し終えてから、自分の言いたいことを考えるようにしましょう。
自分らしくいる。
ただし、嫌な奴にはならないこと。決して自分らしくあることを恐れてはいけません。
他の人の悪口などは気にしないことです。人生を楽しみ、自分を楽しみましょう。
他人がありのままの自分を嫌いだと言うなら、その人はあなたの人生には必要ないのです。
簡単なことですよね。同時に、もし出会う人がみなあなたのことを嫌な奴だと思っているようであれば、
一歩引いて、自分自身を見つめ直すべきかもしれません。
理由を問い、好奇心を持つ。
「なぜ」は、私たちが人間として持っている最も強力な言葉の1つです。
これは実に多くの扉を開き、多くの知識へといざなってくれます。
次に誰かに何か言われることがあれば、それをただ単に受け入れるだけではなく、
なぜなのかを尋ねてみましょう。もっと深く掘り下げて、学習するのです。
情熱や夢に従う。
自分の好きなことや、楽しいと思うことをしましょう。
落ち着いてしまわず、仕事のためでも配偶者のためでも、何のためでもなく。
自分はもっとできると思うのなら、頑張ってやってみましょう。
ただし、今まで手に入れてきた素晴らしいものを全て失わないように、
必ず地に足がついた部分は残しておきましょう。
木製です!
特に説明の必要はないかと。
残りの人生を幸せに生きるために、今すぐ始められること (いくつか抜粋)
「明日やろう」「時間がない」と言わない。
そう言っている時間の95〜99%は、本当は「ダラダラしたいだけ」なのです。
言い訳をしない。
実行あるのみ。何かやりたいことがあれば、それが単純に楽しそうなことであっても、
新しい経験であっても、そして自分を向上させることであっても、やるべきです。
本を読む。
インターネットから解放されましょう。実のない3段落程度の記事を読むのは止めて、
何か内容のしっかりした本を読みましょう。ボキャブラリーを増やしたり、
広い心を持ったりするのに役立ちますし、本物の思考や創造性などをかきたてることになるでしょう。
根に持たない。
憎悪を心に抱かないこと。他人に腹を立てることはとても労力がいるので、気にしないこと。
すっぱりと割り切りましょう。もし誰かがその嫌な感情をあなたに抱かせ続けたとしても、
放っておくのです。
笑顔でいる。
常にいつでも。嫌なことがあった? そうしたら、まず笑顔になりましょう。
それもとびきり満面の笑顔で。笑いは幸せな時だけに生まれるものではなく、
思いがけず、いつも自分をもっと幸せにしてくれるものでもあるのです。
これは科学的にも証明されています。
感謝の心を持つ。
時には自分が実際にはかなり恵まれているんだと自覚するのが、難しいかもしれません。
しかし、時折立ち止まって、人生で得てきたあらゆることについて考えてみましょう。
どんな時でも恵まれない人はいるのですから、自分の今ある境遇を幸せに思うべきです。
現状を打破しようと、よりよくなりたいと思ったり、物事をただありのままに受け入れないこともいいことですが、
同時に、いつも前に突き進むだけで、立ち止まって自分の周りにあるものや、周りにいてくれる人に感謝しなければ、
いつか最後に立ち止まった時には、自分には何も残されていないことに気づくかもしれません。
恥ずかしがらないこと。
人と話しましょう。怖気づかずに、知らない人と会話を始めましょう。
それでどんな最悪なことが起こるでしょうか? 無視される? 失礼になる? だから?
その人ともう二度と話す必要もありません。このことから学べるのは、
拒否されるのを恐れないだけでなく、人とつながり、親しみやすい人になり、
人の心を読む方法、それに、本当に素晴らしい人と出会える方法を学べるのです。
人の話を聞く。
誰かがあなたに向かって話している時には、聞くことです。
自分が何を言おうかを考えるだけでなく、相手の言うことに実際に耳を傾けましょう。
そして相手が話し終えてから、自分の言いたいことを考えるようにしましょう。
自分らしくいる。
ただし、嫌な奴にはならないこと。決して自分らしくあることを恐れてはいけません。
他の人の悪口などは気にしないことです。人生を楽しみ、自分を楽しみましょう。
他人がありのままの自分を嫌いだと言うなら、その人はあなたの人生には必要ないのです。
簡単なことですよね。同時に、もし出会う人がみなあなたのことを嫌な奴だと思っているようであれば、
一歩引いて、自分自身を見つめ直すべきかもしれません。
理由を問い、好奇心を持つ。
「なぜ」は、私たちが人間として持っている最も強力な言葉の1つです。
これは実に多くの扉を開き、多くの知識へといざなってくれます。
次に誰かに何か言われることがあれば、それをただ単に受け入れるだけではなく、
なぜなのかを尋ねてみましょう。もっと深く掘り下げて、学習するのです。
情熱や夢に従う。
自分の好きなことや、楽しいと思うことをしましょう。
落ち着いてしまわず、仕事のためでも配偶者のためでも、何のためでもなく。
自分はもっとできると思うのなら、頑張ってやってみましょう。
ただし、今まで手に入れてきた素晴らしいものを全て失わないように、
必ず地に足がついた部分は残しておきましょう。