【ぽちゃ子と一緒に食欲コントロール♡】サポートはんこ❣

こちら 【ぽちゃ子と一緒に食欲コントロール♡】 をサポートするはんこですᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ 使い方は簡単❣ 間食したくなったら・・ 食べたい物をぽちゃ子のお腹に書き込むだけ❣ この方法は【食欲をコントロールする心理学】に基づいた方法です。 脳が我慢している意識をしてしまうと、我慢した分の反動で倍食べてしまうリスクがあると言われています。 そんな時こそ・・救世主ぽちゃ子の出番です🦸 救世主ぽちゃ子が あなたの食欲をコントロールしてくれる流れを ご紹介させていただきます♩¨̮ ①「食べたい！！」の衝動に駆られたら その気持ちをまずは受け入れます。 ↓ ② 次にぽちゃ子のお腹に食べたい物を 「素直」に書く。 ↓ ③ 最後に ぬりえを楽しむ。 ・・これで食欲コントロール完了です☺︎ 食べるまでに３つの工程を経る事で 自然と食欲が落ち着き、冷静になれます。 正直、３つの工程をする事自体が 手間に思う方もおられると思います！ そう、この【手間】が最大のポイントです୧(๑•̀⌄•́๑)૭✧ 「面倒臭い、精神的な手間がかかる」ことを あえてする事で間食を3分の1に減らす事に成功した科学的データもあると言われています✧ もし、食べたい物を書いて ぬりえをした後でも 、どーしても食べたい！！場合は 食べてもOKです！！ 食べたい物として書いたものは レコーディングとして記録されるので 次回に活かすことができるからです୧(๑•̀⌄•́๑)૭✧ 「・・いや、でも。ほんとに書く事、塗る事が苦手すぎて続ける自信がないです・・」といった場合は 【目のつく所に ぽちゃ子を置いておく】事で 食欲コントロールを代用してみてください( ˆᴗˆ ) 目の前の ゴロゴロぽっこりお腹の ぽちゃ子を 見れば見るほど 「・・こうはなるまい！！」と、 やる気スイッチを押してくれるはずです🔥 決して無理をなさらず..( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )*⑅ 楽しみながら・・ぽちゃ子があなた様の 管理サポートのお役に立てれば幸いです☺︎ －－－－－－𓂃 𓈒𓏸 こちらの商品は 再販希望の際 ＋￥200 追加料金をいただいて おりますので予めご了承ください。 ご不明な点等ございましたら ご購入前にお問い合わせください⁽⁽ (♡ˊᵕˋ♡) ⁾⁾