ほっと　ひといき

木製です。 TAKE A BREAK　HAVE TIME TO THINK ABOUT NOTHING SOMETIMES ほっとひといき　たまには何も考えない 私なんぞは、十分に「考えない時間」を確保しているので、 この言葉は必要ありません。 赤毛のアンちゃんシリーズ、第4弾！ 考えすぎる人の心理 心理1. 自分が納得するまで考えたいと思っている . 考えすぎる性格の人は、なんでもバッサリと決めてしまう人と比べ、 納得感のハードルが高いという傾向にあります。 大筋ではそれでいいかも、と思えることでも、 100%決定できることでない限り、納得したくないという心理が働いている… 心理2. もっといい考えがあるはずと思っている . 現段階での自分の判断に、確実だと思える自信を持ちきれないというのも、 よくある心理状況の一つ。 後になって「あの時、ああしておけば良かった」と落ち込むことは絶対に避けたい、 という意識が働いている傾向がある… 心理3. 周囲の人に嫌われないかと常に気にかけている . 考えすぎる人は、他人から悪く言われたり、 自分が他人と大きく違うことに何よりも反感を示します。 同調したい、目立たなくていいので普通でいたいという心理が働き、 嫌われたり、仲間はずれにされたりすることが人一倍嫌いなはず。 自分の考えや決断も、他人からの評価や目線をいつも気にした内容であるという側面がある… 直し方 直し方1. 考えるだけでなく、実際に行動へ移してみる . 直し方2. 周囲の人へ気を遣いすぎず、自分の感情に素直になる . 直し方3. 小さな成功体験を積み重ねて、自分に自信をつける . 直し方4. 思いっきり体を動かしたり、意図的に考えない無心で過ごせる時間を作る 直し方5. 一人で抱え込まず、人に相談してみる 直し方6. 日頃から前向きな言葉を口にするよう心掛ける 以上、大きなお世話でした！