「バレエライフに活かす栄養学セミナー」

7/28に開催予定の「バレエライフに活かす栄養学セミナー」が残席5席となりました！ ご希望の方はお早めにこちらからお申し込みくださいね！ 沢山のお申し込みお待ちしております！！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfcsLvRh_SEMUJWgZqO7FajUNPWPyka8pjA-R8Dko5qfq0bgw/viewform ****************************** 夜遅くまでレッスン、夕食はどうしよう？ すぐにバテる、スタミナ不足を感じている。 食べていないのに、痩せられないのが悩み。 怪我や受験でレッスンが減るときは、食べない方がいい？ レッスンの疲れがなかなかとれない。 成長を食でサポートするには？ そもそもダンサーにとって［バランスのよい食事］って何？ こんなお悩みをお持ちのダンサーや親御さんはいらっしゃいませんか？ レッスンに打ち込む日々のなかで、食に関した疑問に出くわすシーンは少なくないのではないでしょうか。 このセミナーでは、そんなシーンを想定した効率的な食事・栄養補給についてお話します。 日時: 2019年 7月 28日 (日曜日）10時～11時半 場所: 成城ホール　4F 集会室A　世田谷区成城6-2-1 対象： バレエに夢中なお子さんを持つ保護者の方・中学生以上のダンサー・ダンサー向け栄養学について関心のある指導者の方 受講料： 2,000円　親子参加の場合　3,000円（但し中学生以上） 講師：伊藤あゆみ　管理栄養士・公認スポーツ栄養士　 お申し込みはこちらから！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfcsLvRh_SEMUJWgZqO7FajUNPWPyka8pjA-R8Dko5qfq0bgw/viewform 沢山のご参加お待ちしております！