YOU CAN DO IT (Blue celest）

木製です。 YOU CAN DO IT (あなたならできる） 好きな人や憧れの人から言われたら、さぞ力が出てくることでしょう！ 今のところ、自分で自分を鼓舞するしかない(私の様に）という人には、 特におすすめです！ もちろんプレゼントにもいいと思います！ 「やりたいこと」「計画したこと」なのに実行できないのはなぜ？ モヤモヤを解消する4つの方法 という記事を見つけたので簡単に！ モヤモヤの原因その1　計画に無理がある そもそも計画に無理な部分はありませんか。 仕事、睡眠、生活、休息を24時間からまず引いておき、 残った時間を勉強に使う、という計画の立て方をしましょう。 モヤモヤの原因その2　小目的が決まっていない 例えば大きな目的が資格取得。 それを達成するために必要なのは小さな目標達成の積み重ねです。 資格の勉強のテキストが6章立てで出来ているのなら、 「2週間で第1章の総合問題を全問正解する」という小目的を立てましょう。 モヤモヤの原因その3　結果をすぐに求めてしまう 計画遂行には多少の精神論が必要です。辛すぎることからは逃げなくてはいけませんが、 多少辛くても達成したいことがあるのなら「もう少しやってみる」という気持ちを持ちましょう。 モヤモヤの原因その4　完璧主義になっている 完璧主義の人は、仕事もプライベートも隙がなく完璧、 誰が見てもうらやむようなステータスを持っている、というイメージがありませんか。実はその逆です。 完璧でなければ満足できないので、完璧にできなそうなことには手を出さなかったり、 完璧にできなかったことを放棄してしまったりするのです。 結果として、完璧主義な内面に反して物事に中途半端な人や消極的な人が目立ちます。