私がハーブを学んだのは胃腸を壊したことがきっかけでした。
胃腸に優しいカモミールジャーマンを飲んで体調が整ってきて、夜はよく眠れるようになりました。
そんなリラックス効果が抜群のカモミールジャーマンをベースにオレンジピールの柑橘系を加えて、毎日でも飲めるようなブレンドを作りました。
国産レモングラスは消化をよくする働きがあり、リンデンフラワーとパッションフラワーは鎮静作用が高いので、まったりしながら眠る前にこのブレンドを飲むと体がぽかぽかになり眠りにつきやすくなります。
日頃からなかなか寝付けない方やゆっくり眠りたい時におすすめです。
(※尚、自然療法の為、個人差によっても異なりますことをご了承くださいませ。)
私がハーブを学んだのは胃腸を壊したことがきっかけでした。
胃腸に優しいカモミールジャーマンを飲んで体調が整ってきて、夜はよく眠れるようになりました。
そんなリラックス効果が抜群のカモミールジャーマンをベースにオレンジピールの柑橘系を加えて、毎日でも飲めるようなブレンドを作りました。
国産レモングラスは消化をよくする働きがあり、リンデンフラワーとパッションフラワーは鎮静作用が高いので、まったりしながら眠る前にこのブレンドを飲むと体がぽかぽかになり眠りにつきやすくなります。
日頃からなかなか寝付けない方やゆっくり眠りたい時におすすめです。
(※尚、自然療法の為、個人差によっても異なりますことをご了承くださいませ。)