心と体の栄養チャージ〔安心茶　まいにち養生シリーズ〕

【通常はリーフ小分け５パックです。オプションで「リーフ倍量」「ティーバッグ７個・３０個」が選べるようになりました。 「リーフ倍量」は混ざりにくく味が偏ります。ご了承の上お買い求め頂けると幸いです。】 中医学に「治療三分、養生七分」という言葉があります。 治療３割、養生７割ということです。 元気に毎日を過ごすためには、日頃の養生が大切！ 毎日自分をいたわって、大切にすることで少しずつ体調の変化を感じることができます。 お茶の時間を楽しみながら、こころとからだを整えてみませんか？ 「安心茶」は血が不足しがちな方におすすめのお茶です。 血は全身を巡り栄養と潤いを与えるだけでなく、ココロの安定を支えるものでもあります。 ローズの香りでリラックスしながら足りないものをチャージ！ 黒豆茶ベースで、華やかなローズの香りを楽しめる、ノンカフェインのお茶です。 〔例えばこんな方に〕 乾燥肌 爪の異常（薄い・欠けやすい・でこぼこ） 疲れ目・かすみ目・ドライアイ 眠れない・夢をよく見る ちょっとしたことで不安になる 物忘れが多い 薬膳茶は食品扱いのお茶です。飲み続けるうちに体調の変化を感じていただける「食養生」です。 ★妊娠中の方にはおすすめいたしません。 ★美味しい薬膳茶のいれ方　 〈リーフ小分け〉１袋分の茶葉につき約450ccの熱湯を注いで5分間蒸らしてください。お好みにより蒸らし時間を加減してください。 〈リーフ倍量〉タッパーなど平らな密閉容器に移し、スプーンでよくかき混ぜてからお使い下さい。5g程度の茶葉につき約450ccの熱湯を注いで5分間蒸らしてください。あくまで目安ですので茶葉と熱湯の量・蒸らし時間はお好みにより加減してください。 〈ティーバッグ〉１つにつき200cc～230cc程度の熱湯を注ぎ５分程度待ってからお飲みください。